阿尔弗雷德·阿德勒编著的《理解人性》旨在使普通大众了解个体心理学的基本原理，与此同时，也对这些原理在日常关系处理过程中的实际应用进行了阐述。这里所说的日常关系不仅包括人与世界的关系、人与同伴的关系，还包括人的生活模式。本书的目的在于：首先，指出个体的错误行为如何影响社会和公共生活的和谐；其次，教会个体认识自己的错误；后，指导个体如何融入社会生活。商业或科学方面的错误固然代价高昂、令人惋惜，但生活模式上的错误往往会危及生活本身。本书的任务正是要帮助人们更透彻地理解人性。

阿尔弗雷德·阿德勒编著的《理解人性》介绍了，不论你处在什么年龄、什么阶段，人性科学都是一门必修课

理解人性能使我们得到更好、更成熟的心理发展

阿德勒在书中说明了这个事实：我们的经历并不总会使我们变得更聪明。人总会使自己的各个经历殊途同归。一个人不会改变他的行为模式，而是兜兜转转、扭曲自己的经历，直到他们与这经历相称为止。对人类来说，最难的是认识自己和改变自己。

任何人，如果不精通人性科学中的理论和方法，将很难使自己和他人变得更好：他的工作会完全只流于表面，而且他会错误地认为，由于事物的外部状态已经发生了变化，所以自己已经取得了重要成就。实际情况已经告诉我们，这样的方法几乎不会使个体做出什么改变，所有貌似的改变都不过只是表面上的变化，只要行为模式本身没有发生改变，那么这一切都毫无意义。

听阿德勒讲述人性的13堂课，在他人的故事中窥见自己，找寻自己的行动源泉和心灵动态，活出幸福，活得真诚。

导读 活出阿德勒心理学，择你所爱的人生

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自序

前言

第一部分 人的行为

 第一章 精神

 第二章 精神生活的社会层面

 第三章 儿童和社会

 第四章 我们生活的世界

 第五章 自卑感与力求获得认可

 第六章 为生活所做的准备

 第七章 性别

 第八章 家庭格局

第二部分 性格的科学

 第九章 总论

 第十章 攻击型性格特征

 第十一章 非攻击型性格特征

 第十二章 性格的其他表现

 第十三章 情感与情绪

附录