本书主要介绍了养生妙用中药。全书以中药剂型分类，分为、煎膏类、药酒类、茶散类、药粥类、菜肴类、羹汤类类等。每首方剂按原料、制法、功效、应用、服法（或用法）、备注等项论述。书后附有病症方药索引、方名笔画索引，以备查考。

1 概述

2 煎膏类

3 药酒类

4 茶散类

5 药粥类

6 菜肴类

7 羹汤类

8 养生保健方药索引

9 方名笔画索引`