恰到好处的自我介绍对个人发展越来越重要。流畅的自我介绍不光是要引起别人的注意，更是自我锻炼的方式。

本书介绍了一分钟自我介绍的各种方法，可帮助都市上班族走出自我介绍的盲区，争取到稍纵即逝的机会，是一本助益良多的好书。

第一章 意想不到的自我介绍的缺点

1 “对于决心和体力有十分的自信”是愚蠢的证明

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第二章 获取信赖的一分钟自我介绍

1 以开朗的问候来加深对方印象

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第三章 给予好印象的一分钟自我介绍

1 将自己与对方的关系表现出来 强调自己与对方所认识的人的关系

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第四章 商场上可使用的一分钟自我介绍

1 营业前线的自我介绍①——向新顾客做自我介绍 向对方表示敬意，让他觉得自己很重要

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第五章 面试的一分钟自我介绍

1 因“个性忧郁”而无法充分表现自我时，该怎么办？换个方向思考，缺点也可以变成优点

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第六章 下班后使用的一分钟自我介绍

1 不同行业的交流会中的自我介绍①——从闲谈开始 从彼此共通的话题开始

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第七章 成功推销自己的自我介绍指南

1 自我介绍要点的总结 彻底地检查自己的经历

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或许他是个新手，所以照着工作手册上的指示拼命工作，完全无视对方的反应。他一定认为不管我对他的话有没有兴趣，反正只要一味地传达自己的意见，就对了。