本书以问答形式，介绍头痛的基本概念、发病和影响因素，重点描述了日常生活中各种常见头痛病的病因、临床表现、诊断、预防保健、食疗以及中西医治疗措施，并综合了现代头痛治疗的新观点、新方法，内容丰富，语言通俗易懂、实用性强，可供广大城乡读者、患者及基层医务工作者阅读参考。

1.人为什么会发生头痛？

2.引起头痛的主要因素有哪些？

3.头颅是由哪些结构组成的？

4.脑神经有哪些？

5.为什么说从婴幼儿起就要加强护脑意识？

6.小学生如何保护好大脑？

7.中学生如何保护好大脑？

8.大学生如何保护好大脑？

9.头痛的发生与年龄有关系吗？

10.头痛与性别有关系吗？

11.头痛的性质分哪几种？各有什么特点？

12.天气急剧变化时头痛为何增多？

13.头痛与心理因素有关吗？

14.不良环境因素能导致头痛吗？

15.头痛病人的饮食应注意哪些问题？

16.月经期头痛是怎么回事？

17.更年期出现头痛的原因是什么？

18.导致头痛的不良情绪有哪些？

19.低血糖为何会引起头痛？

20.感染发热时患者为何感到头痛？

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对当代大学生来讲：保护好大脑使其精力旺盛，首先是要调整好心态，拥有一个健康的心理，这无疑是给自己读书学习增添一种信心。