本教材根据前人的经验和编者的学习体会,通过文字并结合例字、碑帖、图片等给青少年书法爱好者介绍学习书法书写的方法。考虑到教材的对象主要是中、小学生，所有教材对书体中楷书部分作了重点介绍，同时也对其他书体作了简要的介绍，希望大家在学习过程中着重加强基础练习，并根据各人的特点去灵活运用和掌握，特别要注意从其他艺术中吸取养分，这样更有利于书法水平的提高。

第一章 怎样写好字

一 写字姿势

二 执笔方法

三 腕臂的运用

四 用笔的方法

五 基本点画

六 永字八法

七 字的结构

第二章 楷书

一 楷书的主要流派

二 点的写法

三 横的写法

四 竖的写法

五 撇的写法

六 捺的写法

七 钩的写法

八 挑的写法

九 折的写法

十 偏旁部首

十一 揩书范本节选

第三章 行书与草书

一 行书的基本笔画

二 行书的偏旁部首

三 行书范本节选

四 草书的分类

五 草书范本节选

正确执笔的目的，是使全身之力通过臂、腕、指灌注到笔锋上，再使笔锋上的力送到纸墨中。P2

写毛笔字，向来都很重视腕力和臂力，执笔靠手指，而笔的运转则要靠手腕和手臂。如果仅用手指，则力量微弱，控制的范围也小，写大一点的字就难以适应。所以，指、腕、肘、臂要相互配合。其中的关键，是要发挥腕的力量。