本书通过作者多年的实战经验总结出提高中层实力的五大要素并加以举例说明，对提高中局的实战能力具有极大的帮助。

象棋中局的推理（共40局）

一、两种选择（5局）

二、信息来源（5局

三、谋子与取势的关系（10局）

（一）谋子与失势

（二）谋子与得势

（三）取势不惜子

四、攻击的两种谋略（10局）

（一）有效攻击

（二）无效攻击

五、贪攻与跟踪牵制（10局）

（一）贪攻

（二）跟踪牵制

中局胜负处快镜

实践中局精彩片断述评

中局运行的错误着法和正确途径

一、错误着法（10局）

二、正确途径（10局）

中局战术应用（65局）

一、弃子类（24局）

二、运子类（21局）

三、兑子类（20局）

两种选择是指针对在中局对弈中，所出现的主要两种变化，来比较其好与坏，以达到选择其中正确的一种变化。