本书是指导读者进行潜能开发的良师益友，希望能对读者日常的工作生活有所裨益。

1 林肯的受挫档案

2 另眼看市场

3 有志者事竟成

4 让目标留在视野中

5 不做错误的奴隶

6 种瓜得豆

7 [飞人]乔丹的秘诀

8 玩蛇

9 [膨胀]的报纸

10 缺乏远见的小王

11 失控的男青年

12 向竞争对手学习

13 难圆的演员梦

14 练习微笑

15 奖给自己的小果冻

16 锻炼身体显奇效

17 立即行动

18 十天心理挑战

19 [闲不住]的老王

20 [无所不在]的教授

……

林肯一生中重要的受挫记录：31岁，经商失败；32岁竞选议员失败；34岁，经商再次失败；35岁，经受恋人死亡的打击；36岁，神经受损伤；38岁竞选议员失败。但是他在52岁时竞选总统成功。