本书主要写了苏东坡的三部曲，即“酒”苏东坡是中国文人中写酒写得最有名的人；“夫人”苏东坡跟女性的关系，一直被旧时文人曲解；“炼身”主要概述了苏东坡的养生之道。

总序

第一部 酒

导语

第一辑 苏东坡饮酒故事

第二辑 苏东坡酒文化作品选读

第二部 夫人

导语

第一位夫人 王弗

第二位夫人 王闰之

第三位夫人 王朝云

第三部 炼养

导语

第一辑

1 家族的遗传

2 “门前万竿竹，堂上四库书”

……

第二辑

一、仙药篇

二、内丹篇

……

苏东坡一生大事年表

初生燕子飞华屋，

华屋悄悄无人迹。

梧桐树的荫凉已过午后，

乘着天已凉爽来新浴。

手拿生丝白团扇，

扇与手，都像玉。

渐渐只觉困倦，

靠在床上睡得熟。

忽听得帘外敲门声，

枉教人，

好梦断，听不到瑶台曲。

再一听，又像风摇竹。