宋家玉所著的这本《只有婚恋心理专家知道（女性婚恋心理指导手册）》分为恋爱篇、婚姻篇、家庭篇共计23个故事，结合时下的女性热点话题（剩女、前女友、被小三、二胎、裸婚、婆媳、亲子教育、家庭暴力等），从恋爱、婚姻、家庭三个方面入手，将真实典型详细的咨询案例改编整合后，以讲故事、专家解惑的方式展示给女性朋友，在恋爱、婚姻、家庭生活中应该避免的问题，为什么这么做的心理机制，以及有效改善、解决问题的方法途径，让其论到实际，从心态到行动，真正成为一名幸福女性。

你想知道的，你不知道的，都在国内拯救婚姻第一人宋家玉所著的这本《只有婚恋心理专家知道（女性婚恋心理指导手册）》里……

恋爱：剩女·恐婚·前女友……

婚姻：裸婚·双城婚姻·AA制婚姻……

家庭：家暴·二胎·婆媳关系·亲子关系……

婚恋家庭咨询的目的不仅要替当事人解除情感困惑，搞懂问题背后的真实原因，更重要的是让困顿的当事人理清思路、明确方向，找准当事各方的不足，以积极的心态和科学的方法改善和经营好自己的婚恋家庭关系。

恋爱篇

 以爱的名义考验男友有错吗？

 房子比感情还重要吗？

 未婚夫和前女友藕断丝连，我该怎么办？

 恋爱中争吵不断，我们还能继续走下去吗？

 “剩女”还能找到属于自己的幸福吗？

 只恋爱不结婚的感情能不能要？

 男人的承诺该不该信？

 爱错一次，就再与幸福无缘吗？

婚姻篇

 谁来给我“裸婚”的勇气？

 老公工作忙就可以不顾家吗？

 我该怎样面对日益膨胀的老公？

 生活越来越好，但为什么总感觉不幸福？

 怎么让宅男老公走出去？

 挑来拣去的婚姻怎么就落到这般地步？

 AA制婚姻真的能各负其责吗？

 双城婚姻到底能走多远？

家庭篇

 二胎的来临是幸福，还是压力？

 教育孩子，谁说了算？

 父子关系长年不和，还能改善吗？

 怎么帮助孩子走出失恋的心理阴影？

 不想结婚就是不正常吗？

 和婆婆相处，就那么难吗？

 家庭暴力，何时才能停止？

以爱的名义考验男友有错吗？

倾诉人安迪：我从小生活在一个幸福的家庭里，爸妈一直和睦相处，是众人眼中的模范夫妻。在我的印象里，爸爸一直是顾家爱家的好男人，下了班就回家，什么家务活都会干。

我读大二那年，爸爸做起了小生意，经常忙得天昏地暗，有时候一出差，就是十天半个月。慢慢地，爸爸的生意越做越大，家里的经济条件也越来越好，换了大房子，也买了好车。

都说“男人有钱就变坏”，没想到这句话也能在我最爱的爸爸身上应验。有一天，我在路上看到一个陌生女人挽着爸爸的胳膊有说有笑，非常亲密的样子，我整个人愣住了，以为自己做了一场梦。

事后，我没敢告诉妈妈，而是找了个机会单独和爸爸谈了谈，没想到爸爸竟然说早就对妈妈没感觉了，以前是为别人活着，现在他要为自己活一回。听完后，我整个人就崩溃了，这还是爱我疼我、顾家爱家的爸爸吗？

虽然我刻意瞒着妈妈，但其实她早就知道了爸爸出轨的事，最终他们离了婚，再后来，爸爸和那个女人结婚了。我怎么都想不通，曾经那么顾家爱家的爸爸，会绝情地离开我们另寻新欢。

从那以后，我对婚姻的美好幻想一下子破灭了。这个世界上最亲的人都不能相信，还能相信谁，又能相信什么呢？我陷入了深深的恐惧和担心之中，总害怕被欺骗、被背叛。

上大学时，伊浩追求了我三年，直到毕业我才答应和他确定关系。我觉得如果男孩在追求女孩的时候没有足够的耐心，那就不可能是真爱。因此，在还没确定关系的时候，只要一吵架，我就消失一段时间，看看他的反应。

第一次吵架后，伊浩去朋友家找到我后低声道歉，当时我心里有点小窃喜。第二次吵架后，我去了另一个朋友家，其实就想试试他到底能为我担心到什么程度，后来知道他一夜都没睡好，找遍了所有我可能去的地方，我才相信他心里有我。

大学毕业后，我们俩来到大连工作。上班以后，我觉得伊浩面临的诱惑更多了，不安的感觉越来越强烈。有时工作需要出差，我都会特意提前一天回来，想看看我不在家的时候他会干什么。只要回来看见家里厨房扔的满是方便面袋子，床上被子也没叠，我就会觉得安心，一看就是没有女人来过！

有时趁着伊浩还没下班，我会偷偷登录他的QQ，查看他的聊天记录。有一次，伊浩发现了，和我大吵了一架，说我这样做让他一点隐私都没有。其实，我也知道这样做不好，可就是忍不住。

我一个漂亮的闺蜜来大连玩，就住在我们家。看到伊浩对她无比热情，我一开始有点受不了，后来我想这不正是个考验他的机会吗？第二天晚上，我借口加班没回家，并且提前跟闺蜜说好，让她帮我试探一下伊浩能否禁得住诱惑。

没想到闺蜜临时倒戈，把真相告诉了伊浩，还说了我一通：“你家伊浩绝对忠厚老实，别整天瞎琢磨了。”闺蜜走了以后，伊浩生了好几天闷气。可我就是对爱情不放心，这是我的心病。

我们在一起的时间越来越长，爱情的新鲜劲儿早已消失，感情也开始降温了，特别是这段时间，伊浩总是对我不耐烦。有次吵架后，我照例“离家出走”，他竟然一个电话也没打。其实，我就在家附近的小花园转悠，想看他着急地出来找我。

到了半夜还不见伊浩出来，我气呼呼地回了家，结果人家正上网呢！我问他就一点儿都不担心我吗？他说：“出去找你一次，就纵容你一次，下次你还是接着出走，反正你总有办法让我找不到你，还不如不找。”这是什么话啊？深更半夜我一个人在外面，他居然不害怕我会出事！

第二天上班，我看见伊浩的QQ亮着，想起他最近的不对劲，于是新注册了一个QQ号，考验一下他是不是心猿意马了。我起了个挺香艳的名字，把他加为了好友，他竟然和我聊得很欢。我问他有没有女朋友，他竟然说自己是单身！最令我生气的是，当我提出晚上想和他见一面时，他竟然同意了，看来男人真是禁不住诱惑！

我正准备怒斥伊浩时，他竟来了句：“够了！安迪，我知道是你！”然后，他就再也不说话了。我突然有点后悔，觉得自己做得有点过了。仔细想一想，无论是有意还是无意的考验，伊浩一直以来都基本过关了，没发现他有变坏的蛛丝马迹。我想，也许我可以结束对他的考验了。

那天回到家，伊浩一句话也不说，我说我只是考验一下口自们的感情。可是，伊浩却很沉重地说，为了证明对我的爱，他已经很累了，生怕说错话、做错事让我起疑心，可我一直信不过他。更让我没想到的是，他竟然向我提出了分手，说受不了这种处处充满“陷阱”的爱情！

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自1998年回国建立国内第一家民办婚姻咨询救助机构以来，我几乎每天都在接受着大量的有关恋爱、婚姻、亲子关系、婆媳关系、孩子教育等各类婚恋家庭问题的咨询求助。咨询者从十几岁到七八十岁不等，各行各业、各种身份的都有，而且咨询求助数量每年都呈几何级增长。婚恋家庭问题成了家家必须面对、人人逃避不了的问题。

诚然，人吃五谷杂粮没有不生病的。婚恋家庭在形形色色的社会、环境、生理、遗传、性格、人格、心理等众多因素的影响下，“生病”也是很正常的事，关键在于面对这些婚恋家庭“疾病”时，我们应该怎样去看待和解决，而这恰恰容易让人产生疑惑和困扰。

有位中年女性来做婚姻咨询，想知道能用什么办法让丈夫回心转意。她的丈夫离家已经3个多月了，说没感情了，看见她就烦，要跟她离婚。我问她为什么好好的就没感情了呢？她说丈夫嫌她翻看手机，总是怀疑他。

再问她是一直就有翻看丈夫手机的习惯，还是最近才有？她说以前从没看过，最近一段时间发现丈夫经常晚归，还躲在厕所或阳台里鬼鬼祟祟地打电话，并且和其他女人（可能是网友）频繁交往，这才开始翻看丈夫的手机。

尽管这样，她仍坚定地说丈夫绝对不会出轨，确实是自己太敏感多疑，才逼得丈夫离家出走。其实，根据婚姻现象学规律来分析，她的丈夫出轨是很明显的，只是她认识不到罢了。因为认识不到，所以就不可能承认。

她求助的目的是挽救婚姻，在意的是为什么丈夫非要搬出去住？为什么丈夫对她没感情了？丈夫还能回心转意吗？至于丈夫是不是真的出轨了，不是她主要关心的问题。

像这类看似很简单的问题，其实对“混沌”的当事人来讲，却未必能看透，往往在情感的漩涡里找不到真实的原因，陷入了形形色色的情感困惑中，而这些困惑绝对不是直接说出真相就能解决的。

就像上面这个例子，如果我直接说出“你的丈夫已经出轨”的结论，她肯定是接受不了的，只会带来两种无济于事的后果。第一种结果是她根本就不会相信，也不会接受，会认为别人都不了解她的丈夫，专家水平也不怎么样；第二种结果是她备受打击，身心遭受严重伤害，这也是非常失败的结果。

婚恋家庭咨询的目的不仅要替当事人解除情感困惑，搞懂问题背后的真实原因，更重要的是让困顿的当事人理清思路、明确方向，找准当事各方的不足，以积极的心态和科学的方法改善和经营好自己的婚恋家庭关系。

我们国家真正搞婚姻心理学研究的人是很少的，大部分是从其他领域转过来，带着各自不同的理念和经验从事这项研究或咨询。我搞了一辈子专业的婚姻心理学研究，也算有点经验或影响力。

虽然每天找我咨询的人很多，但毕竟还有更多的人不方便走进咨询室。为了给更多的情感困顿者提供帮助，我把具有代表性的咨询案例整理集结成此书，以期对有恋爱、婚姻、家庭困惑的朋友（尤其是女性朋友）提供借鉴和帮助。

由于时间仓促且水平有限，不当之处在所难免，敬请读者批评雅正。

宋家玉

2016年1月22日于济南