丹增旺杰仁波切编著的《妙音禅(藏式声音疗法)》用一种藏式的声音疗法，帮助大家变得善良、坚韧、头脑清晰和觉明。这些简单易行、优雅别致的方法能够利益众生！全书设计考究、制作精美，与本书的内容一样优雅别致，值得拥有！

全书第一至五章介绍了这五个种子字符的发音与修持方法，第六章是对日常修持的综合介绍。

丹增旺杰仁波切编著的《妙音禅(藏式声音疗法)》介绍了，苯教是西藏最古老的宗教，包括了适用于人生各个方面的教法和修法，也包括了我们的伦理道德行为，慈、悲、喜、舍的培养及苯教最高教法大圆满法（大圆胜会）。

修五大金刚种子字符可以改变你的人生。但是，你需要把你的禅修引入你实际体验之人生的各种境况和奋斗中。如果你在日复一日的人生简单的奋斗中无法做出改变的话，那么，在你渴望能够利益众生的重要地方也无法做出任何改变。

五大金刚种子修法是以西藏苯教最高教法为依据的（我是该法的一位传承师）。我真诚地希望，这个简单易行、优雅别致的修法能利益众生。请与我的祝福一起接受它，把它带入你的生活。让它帮助你变得善良、坚忍、头脑清晰和觉明。

前言

引言

第一章 第一字符A

第二章 第二字符OM

第三章 第三字符HUNG

第四章 第四字符RAH

第五章 第五字符DZA

第六章 日常修持

附录 气脉练习除障法

鸣谢

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