由于诸多现实原因，现在的人对怀孕都十分重视。那么，在怀孕之前，我们该做些什么准备呢？翻开李兴春、王丽茹主编的这本《怀孕准备期－－孕前6－3个月》，它将为你提供这方面的指导。具体内容涉及怀孕的最佳年龄、女性不宜怀孕或暂不宜怀孕的情况、夫妻孕前要有准备、孕前6～3个月开始加强营养补充、孕前运动健身有利怀孕、准备怀孕要特别注意日常生活保健、做好怀孕的心理准备很重要、预防疾病、学习一些生育知识、选择适宜的怀孕机会等。

怀孕（妊娠）与做其他事一样，要做好怀孕前的准备工作，做到“有备无患”，但是，怀孕准备却是被很多人忽略的问题。李兴春、王丽茹主编的《怀孕准备期－－孕前6－3个月》从怀孕年龄、身体状况、饮食营养、运动锻炼、生活习惯、心理状态、生育知识等多方面介绍了健康怀孕的相关要求和具体做法，适合计划生育的青年男女阅读。

一、怀孕的最佳年龄

1.女性最佳生育年龄是24～29岁

2.男性最佳生育年龄也有要求

3.不要把结婚年龄与生育年龄弄混

4.最佳年龄生孩子好处多

5.晚生孩子也要有个限度

二、女性不宜怀孕或暂不宜怀孕的情况

 （一）有些疾病患者不宜怀孕

1.生殖系统肿瘤和恶性肿瘤患者不宜怀孕

2.性病患者不宜怀孕

3.患系统性红斑狼疮的女性怀孕对母子危害大

4.心脏病患者有以下情况不宜怀孕

5.原发性癫痫患者不宜怀孕

6.精神病患者不宜怀孕

 （二）女性有些疾病治愈后可以怀孕

1.子宫肌瘤术后2年可怀孕

2.有过葡萄胎经历的女性2年后再受孕

3.宫外孕治愈半年后可怀孕

4.严重贫血患者治愈后才可以怀孕

5.高血压患者控制好血压再怀孕

6.心肺功能受损的哮喘女性患者怀孕的注意事项

7.肝炎患者治愈后再怀孕

8.甲状腺功能亢进症女性患者治愈后再怀孕

9.肾炎患者治愈后再怀孕

10.患结核病的女性想怀孕要先治好结核病

11.糖尿病女性患者怀孕后应控制血糖

12.盆腔炎患者治疗彻底后再怀孕

13.真菌性阴道炎患者暂不能怀孕

14.多次做人工流产的女性再次怀孕宜慎重

15.习惯性流产女性再次怀孕宜查明原因对症治疗

 （三）准爸爸要治疗相关疾病和慎用药物

1.孕前准爸爸要治疗生殖系统疾病

2.准爸爸慎用药物，防止伤害精子

三、夫妻孕前要有准备

 （一）孕前身体检查是准备的重要依据

1.检查项目

2.对女性怀孕有影响的常见疾病要检查

……

四、孕前6～3个月开始加强营养补充

五、孕前运动健身有利怀孕

六、准备怀孕要特别注意日常生活保健

七、做好怀孕的心理准备很重要

八、预防疾病

九、学习一些生育知识

十、选择适宜的怀孕机会

十一、祝贺你怀孕了