本书是“心理通”系列中的《时间管理》分册，作者结合自己在心理学和管理学方面发展的研究成果，详细探讨了怎样去正确管理时间。全书内容全面，条理清晰，观点鲜明，语言通俗，极知识性、科学性及可操性于一体，可供广大读者参考，借鉴。

导言

第一章 时间好比有限的资本

1 为什么总是劳而无获？

……

第二章 建立正确的心态

1 时间管理需要具备什么心态？

……

第三章 你目前使用时间的方法

1 有效管理时间的首要步骤

……

第四章 你与你的任务

1 计划好你的工作负荷

……

第五章 你与你自己

1 注意正确时间管理的裨益

……

第六章 你与他人

1 怎样求助

……

结束语

参考书目

对很多人来说，回答这个问题要与他们未能认清时间在人类生活中的真正本质有关。我记得，当我还是小男孩的时候，曾听过由一个英国广播公司播送的最早期的儿童教育节目。