臧俊岐、胡维勤主编的《膳食内调穴位外治心脑血管疾病》详细介绍了心脑血管疾病的相关知识，让你可以从症状、病因、易发人群判断自己是否已经被其缠身。还从日常饮食、药膳、成药调养方法以及穴位、手耳足反射区疗法教你预防、治疗这类疾病。最后详细介绍了7种常见的心脑血管疾病如高血压、头痛的膳食内调、穴位外治方法。

在我国，每年近300万人死于心脑血管疾病，约占我国每年总死亡病因的51％，居各种死亡病因首位。近几年，心脑血管病的患病人群日趋增多，且趋于年轻化。专家表示：40岁以上的中年人、肥胖者、有高脂血症家族史者、经常参加吃喝应酬者，都属高危对象，应定期检查血脂、血压等指标。为了帮助大家早日摆脱心脑血管病的困扰，臧俊岐、胡维勤主编的《膳食内调穴位外治心脑血管疾病》收集了各种良方妙药，运用膳食、中药内调，按摩、艾灸等理疗法外治，让堵塞的血管重新畅通，让凝滞的血液重新流动，还您一个健康的人生。

第1章 知己知彼——熟悉心脑血管疾病，才能战胜它

 什么是心脑血管疾病

 心脑血管疾病的常见症状

 导致心脑血管疾病的主要病因

 7大常见心脑血管病症

 “它”的危害，你知多少

 有些食物，再美味也要拒绝

 心脑血管疾病的青睐人群

 日常保健很重要，护心还护脑

 时刻备好预防战——让你远离心脑血管疾病

第2章 膳食内调——普通小食材，益心脑健康

第3章 药食调养——防治心脑血管疾病

第4章 穴位+反射区——经穴外治心脑血管疾病

第5章 内调外养——全面调理7大心脑血管病症