吉姆·加兰编著的这本《少年足球训练圣经（第3版）》是专门为青少年足球运动员编写的足球技巧训练手册。本书结合扎实的理论基础和丰富的赛场实践，对足球运动的各种技能进行了全方位的解读，并提出了适应青少年足球运动使用的技巧以及实际可供操作的训练方法。全书依据训练项目分为七章，第一章空间感和移动训练，第二章带球练习，第三章传球和接球练习，第四章头球练习，第五章射门练习，第六章全局进程，第七章实战应用。

吉姆·加兰编著的这本《少年足球训练圣经（第3版）》由具有37年小学体育执教经验并且具有美国全国足球教练员协会资格认证的专业教练员创作。书中为年轻的足球教练员提供了100项专为5－12岁少年球员设计的训练和活动，这些活动非常易于理解，又能给精力充沛的孩子们带来快乐，同时有助于提高技能技巧以及球员动作的质量。本书共分七章，第一章到第五章介绍的活动适用于个人、搭档、小型团体以及大型团体的训练工作，第六章和第七章讲述了如何设置比赛以及所学技巧如何在比赛实践中应用。

本书包含许多演示教程、训练内容以及比赛设置。演示内容使用视觉化的展示方法，有的还包含教练和球员的对话，非常易于教练员和球员家长使用。

训练内容查询表

致谢

前言

第1章 空间概念和动作训练

第2章 带球训练

第3章 传接球训练

第4章 头球训练

第5章 射门训练

第6章 比赛

第7章 在实践中运用训练内容

作者简介