崔林华、李计留、齐丛会编著的《自我调理腰椎间盘突出症与坐骨神经痛(附光盘)》深入浅出地介绍了有关腰椎间盘突出症和坐骨神经痛的基础知识及常用的诊断、治疗和预防方法。文字通俗易懂，无医学基础的读者也能轻松阅读使用。希望大家通过本书的阅读能够对腰椎间盘突出症以及坐骨神经痛，有一个较为系统的了解，从而为预防、治疗该病提供有价值的参考。

崔林华、李计留、齐丛会编著的《自我调理腰椎间盘突出症与坐骨神经痛(附光盘)》系统介绍了有关颈椎病及肩周炎的基础知识及临床常用的诊断、治疗和预防方法，并结合作者的多年临床经验对各种治疗方法做了对比评价。为了便于广大读者阅读和理解，本书在文字上尽量避免专业术语出现，内容通俗易懂，适合非医务工作者使用。希望读者能够通过阅读，对颈椎病及肩周炎获得相对系统的了解，从而懂得平时如何预防此类疾病的发生，患病后如何进行科学的治疗，以及治愈后如何防止复发。如果通过阅读此书，各位读者能够对颈椎病肩周炎有个基本的了解，并带来一些实质性的帮助，我们将感到由衷的高兴和欣慰。

基础篇

 什么是脊柱

 什么是椎间盘

 什么是坐骨神经痛

 什么叫无菌性炎症

 什么叫椎间盘的退行性改变

 什么是腰椎间盘突出

 什么叫椎间盘膨出

 什么叫腰椎间盘脱出

 什么是腰椎间盘突出症

 什么是中央型腰椎间盘突出症

 什么叫游离型腰椎问盘突出症

 什么是梨状肌综合征

 什么是腰椎管狭窄症

 什么是隐性脊柱裂

 什么叫马尾神经

 脊柱的结构是怎样的

 椎骨间是怎样连接的

 坐骨神经的解剖特点

 坐骨神经痛的高发人群有哪些

 腰椎有什么特点

 腰椎间盘有什么特点

 腰椎间盘的营养是如何供应的

 腰椎问盘有没有向前突出的

 腰椎间盘突出与腰椎间盘突出症有何关系

 腰椎间盘突出症与坐骨神经痛是什么关系

 腰椎间盘突出症与职业有何关系

 腰椎间盘突出症与缺钙有关吗

 腰椎间盘突出物回纳是什么意思

 腰椎间盘突出症是中医所说的肾虚吗

 腰椎间盘突出症中医是如何分型的

病因病机篇

 引起腰椎问盘突出症的内在因素有哪些

 引起腰椎间盘突出症的常见诱因有哪些

 引起坐骨神经痛的诱因有哪些

 引起坐骨神经受压的因素有哪些

 引起原发性坐骨神经痛的原因是什么

 引起继发性坐骨神经痛的原因是什么

 为什么长期不良坐姿容易诱发坐骨神经痛

 为什么妊娠期孕妇容易出现坐骨神经痛

 为什么劳累容易诱发坐骨神经痛

 为什么弯腰持重容易诱发腰椎间盘突出症

 为什么睡眠时受凉容易诱发腰椎问盘突出症

 为什么长时间下蹲或弯腰劳动易于引起腰椎间盘突出症

 为什么老年人患腰椎间盘突出症的患者较少

 为什么20～50岁人群是椎间盘突出的高发人群

……

症状篇

诊断篇

治疗篇

调养篇

附录：推拿按摩治疗手法

参考文献