犀文图书编著的《四季营养餐1688例（高清版）》对每个季节每例营养餐的主辅料选择、制作过程以及营养功效进行了详细的说明，还为每例菜配上了精美的图片和小贴士。与此同时，我们还尽可能地按照不同的季节，讲解了一些相关的知识，以方便广大读者了解四季的变化规律和饮食宜忌。全书内容丰富，图文并茂，文字简练，表述到位，通俗易学，操作性强，是所有注重养生之人不可多得的有益参考书。

本高清版家常营养食谱字体清晰、图文并茂，特别适合中老年人阅读。

犀文图书编著的《四季营养餐1688例（高清版）》根据四季的特点，全面系统地介绍了相关食谱的做法，按季节分为春季营养餐、夏季营养餐、秋季营养餐、冬季营养餐等，内容丰富，科学实用，图文并茂，装帧精美，字号较大，制作过程详细，语言通俗易懂，非常适合中老年读者参考使用。

春季营养餐

夏季营养餐

秋季营养餐

冬季营养餐