新疆手抓饭

扬州什锦蛋炒饭

什锦素菇烩饭

台湾卤肉饭

滑嫩腰果虾盖浇饭

杂粮炒饭

蜜汁南瓜粥

鸡米虾仁盆饭

笋香牛肉滑香米

鸡丝饭

番茄鸡丁笋尖饭

意大利红烩饭

韩式石锅拌饭

西班牙海鲜饭

日本红豆饭

坚果饭

乡村烤鱼饭

橄榄奶酪煽饭

青瓜寿司卷

五谷杂饭团

水果饭

煎牛肉米汉堡

焦香芝麻采锅巴

蛋包火腿香饭

翡翠白菜饭卷

红豆黄米香粽

鱿鱼筒装米

腊肠青豆饭

鲷鱼煎虾饭

盆盆虾便当

……

附录 宝宝特效食谱

 宝贝补锌餐

 宝贝补铁餐

 宝贝补钙餐

 宝贝维生素餐

 宝贝长高餐

 宝贝益智餐

早餐一定要给孩子补充充足的能量，为孩子的身体健康、学习活动打下坚实的基础。这也是妈妈真正关爱孩子的第一步，从早餐做起。我相信，每一位爱孩子的妈妈，都会愿意牺牲一点自己休息的时间，为孩子准备一顿丰盛的早餐，用早餐的香气来唤醒孩子，让孩子一天都充满活力又心情愉悦。

在刘晶晶编著的《米妮妈的10分钟爱心早餐--花样米饭》中，米妮妈将教你只需花上10分钟，就能带给孩子各种营养美味的米饭。

Hello早安！10分钟搞定、5分完食的“快速早餐方案”让“吃不饱、没创意、匆忙解决”的早餐时刻，从此不再上演！

你还在每天为宝宝吃什么早餐伤脑筋吗？“10分钟爱心早餐”让早餐变得快速、美味、多变化！同时也让宝宝一起床就感受到妈妈浓浓的爱！

在刘晶晶编著的《米妮妈的10分钟爱心早餐--花样米饭》中，米妮妈将教你只需花上10分钟，就能带给孩子各种营养美味的米饭。