北京教育科学研究院基础教育教学研究中心编著的《学科能力标准与教学指南：中小学体育与健康》主要分为三部分。

第一部分，学科教学的指导意见。具体内容包括三个方面：其一，体育学科教学改革的经验与成绩；其二，体育学科面临的困难和存在的问题；其三，进一步提高课堂教学质量的要求与建议。

第二部分，学科能力标准与教学指南。本部分内容分为小学和初中两个学段，两者之间思路统一、体例一致，但相对独立。两者均依据学科课程标准，从促进学生掌握运动技能、发展体能和完善人格的角度提出具体教学建议。两个学段的内容均包括：一是，学科能力的整体描述；二是，学科能力标准及其教学建议。其中，小学阶段和初中阶段关于学科能力的整体描述上略有不同。

第三部分，教学案例及评析。依据前面两部分的内容，尤其是学科能力标准与教学指南，按体育课的教学内容选择典型、适宜的教学案例。案例力图涵盖国家审定教材中涉及的运动项目，重点展示每个教学案例中的能力培养，教学过程中促进学生能力发展的具体活动和教学策略。本书共收录了36个教学案例，其中小学24个，初中12个。

第一部分 学科教学指导意见

第二部分 学科能力标准与教学指南

第三部分 教学案例及评析

 小学学段

“障碍跑”教学案例及评析

“耐久跑”教学案例及评析

“跨越式跳高”教学案例及评析

“助跑投掷沙包”教学案例及评析

“前滚翻开创性练习”教学案例及评析

“技巧——侧手翻”教学案例及评析

“仰卧推起成‘桥’”教学案例及评析

“有人扶持手倒立”教学案例及评析

“一足蹬地翻身上”教学案例及评析

“跳上成跪撑，跪跳下”教学案例及评析

“小足球——脚内侧踢球”教学案例及评析

“小篮球——运球与游戏”教学案例及评析

“正面双手垫球”教学案例及评析

“羽毛球”教学案例及评析

“软式垒球：击球”教学案例及评析

“短式网球”教学案例及评析

“少年拳——垫步弹踢、马步横打、弓步撩掌”教学案例及评析

“象形拳——虎拳串联”教学案例及评析

“少年棍——弓步劈棍、跳步挂劈”教学案例及评析

“蒙古刀术”教学案例及评析

“跳竹竿”教学案例及评析

“民族民间传统体育活动——抖空竹”教学案例及评析

“曲线推铁环”教学案例及评析

“绫球”教学案例及评析

 初中学段

“科学的体育锻炼促进身体健康”教学案例及评析

“田径——耐久跑途中跑技术”教学案例及评析

“田径——跨越式跳高的过杆技术”教学案例及评析

“技巧——单肩后滚翻成单腿跪撑平衡”教学案例及评析

“支撑跳跃——横箱分腿腾跃”教学案例及评析

“单杠——学习双足蹬地翻身上”教学案例及评析

“双杠——支撑后摆转体180°成分腿坐”教学案例及评析

“健身拳”教学案例及评析

“健身棍套路与对练”教学案例及评析

“足球——‘二打一’战术”教学案例及评析

“篮球——传切配合”教学案例及评析

“排球——中一二进攻战术”教学案例及评析

后记