蒋重清编著的《中学生考前焦虑真相与调适》采用调查统计、文献法、教育实验法、个案研究的方法，揭示了中考、高考前中学生焦虑的发展轨迹；中学生考前焦虑与其中考、高考发挥的关系；初中生和高中生焦虑的影响因素；报告了认知矫正法与系统脱敏法的实验的效果；高三学生高焦虑调适过程；中学生自我情绪调适方式与其考前焦虑状态的关系以及自我保健。

第一章 绪论

 第一节 基本概念

 第二节 焦虑的分类

 第三节 焦虑理论

 第四节 中学生焦虑研究概况

第二章 中考、高考前中学生焦虑的发展轨迹

 第一节 中考前中学生焦虑的发展特点

 第二节 高考前中学生焦虑的发展特点

第三章 中学生考前焦虑与其中考、高考发挥的关系

 第一节 初三学生中考前焦虑与其中考发挥的关系

 第二节 高三学生高考前焦虑与其高考发挥的关系

第四章 中学生焦虑的影响因素

 第一节 初中生焦虑的影响因素

 第二节 高中生焦虑的影响因素

第五章 中学生焦虑调适的实验报告

 第一节 焦虑调适方法简介

 第二节 认知矫正法与系统脱敏法的实验对比

 第三节 高三学生高焦虑调适实验的质性报告

第六章 中学生自我情绪调节方式调查

 第一节 初三学生自我情绪调节方式与考前焦虑状态的关系

 第二节 高三学生自我情绪调节方式与考前焦虑状态的关系

第七章 考试焦虑调适的个案报告

 第一节 元认知心理干预技术简介

 第二节 考试焦虑调适的案例报告

 第三节 考生考试自我保健

附录

参考文献

后记