“女子无才便是德”的荒谬思想早已被现代人所摈弃，“男孩儿要聪明，女孩儿要乖巧”的思想也渐渐被“望子成龙”、“望女成凤”的心愿所替代。

刘醒等编著的《培养完美女孩的100个密码》通过大量精当的事例和简明的理论，分别从培养女孩的良好习惯、脱俗气质、爱心美德、超凡个性、平和心态、社交能力等方面展开阐述，对女孩成长的烦恼和家长不合理的教育进行分析，同时给女孩儿的父母们提出了相应的教育方法，进而帮助发挥女孩独特的潜质，帮助父母培养出自信、美丽、温柔、聪明的完美女孩！

《培养完美女孩的100个密码》通过大量精当的事例和简明的理论，分别从培养女孩的脱俗气质，培养女孩的爱心美德，培养女孩的超凡个性，培养女孩的平和心态，培养女孩的良好习惯，挖掘女孩的学习潜力，培养女孩的社交能力，做好女孩青春期教育，给女孩以沟通和关怀，改掉女孩子的坏毛病十个方面展开阐述，为家有女儿的父母总结了100个密码。这些密码，不但分析了女孩成长的烦恼和家长不合理的教育方式，也给父母们提出了相应的解决方法，进而帮助挖掘女孩独特的潜质，帮助父母培养出自信、美丽、温柔、聪明的优秀女孩！

《培养完美女孩的100个密码》由刘醒等编著。

第一章 良好习惯陪伴女孩一生的成长

 密码l：培养女孩养成一生好习惯

 密码2：培养女孩珍惜时间的习惯

 密码3：培养女孩热爱劳动的习惯

 密码4：培养女孩细微勤奋的习惯

 密码5：培养女孩学会谦虚的习惯

 密码6：培养女孩认真做事的习惯

 密码7：培养女孩积极锻炼的习惯

 密码8：培养女孩注重礼仪的习惯

 密码9：培养女孩爱写日记的习惯

 密码10：培养女孩良好的学习习惯

 密码1l：培养女孩善于理财的习惯

第二章 脱俗气质让女孩从小引人注目

 密码12：培养女孩正确的审美观

 密码13：培养女孩不腼腆、害羞

 密码14：培养女孩优雅的举止

 密码15：培养女孩的知性美

 密码16：培养女孩灵动的气质

 密码17：培养女孩感悟美的能力

 密码18：培养塑造女孩的仪表关

 密码19：培养女孩关注时尚信息

 密码20：培养女孩拥有书香气

 密码2l：培养女孩温柔的特质

第三章 心里美才是真的美

 培码22：培养女孩拥有一颗善良的心

 密码23：培养女孩做到“言必信，行必果”

 密码24：培养女孩强烈的责任感

 密码25：培养女孩谦虚的美德

 密码26：培养女孩宽广的心胸

 密码27：培养女孩学会慷慨大方

 密码28：培养女孩节俭的美德

 密码29：培养女孩知道道歉是礼貌

 密码30：培养让女孩懂得孝敬长辈

第四章 超凡个性让女孩与众不同

 密码31：培养女孩的理性思考

 嘧码32：培养女孩完美地展现自己

 密码33：培养女孩的忍耐性

 密码34：培养女孩远离胆小懦弱

 密码35：培养优越感的女孩不娇纵

 密码36：培养女孩积极进取的精神

 密码37：培养女孩以退为进的智慧

 密码38：培养活泼闪亮的女孩

 密码39：培养既听话又有主见的女孩

第五章 平和的女孩最吸引人

 密码40：培养女孩时刻保持乐观

 密码41：培养女孩学会感知幸福

 密码42：培养女孩学会冷静思考

 密码43：培养女孩在磨练中坚强起来

 密码44：培养女孩学会从自身找原因

 密码45：培养丑女孩变美好心态

 密码46：培养女孩学会向前看

 密码47：培养女孩找回积极的情绪

 密码48：培养女孩掌控叛逆的心理

 密码49：培养女孩心态镇定更放松

 密码50：培养女孩学会坦然面对挫折

第六章 女子有“才”是大德

 密码51：培养女孩感受到学习的乐趣

 密码52：培养女孩知道学习是为了谁

 密码53：培养女孩在循序渐进中进步

 密码54：培养女孩学习的恒心

 密码55：培养女孩学会课前预习

 密码56：培养女孩学会复习

 密码57：培养女孩独立学习的能力

 密码58：培养女孩从考试紧张中跳出来

 密码59：理智对待女孩的学习成绩

第七章 让女孩的社交中应付自如

 密码60：培养女孩学会与异性交往

 密码61：培养女孩学会与人分享

 密码62：培养女孩成为诚实的人

 密码63：培养女孩学会隐藏自己的实力

 密码64：培养女孩与人相处的能力

 密码65：培养女孩良好的社交口才

 密码66：培养女孩与人合作的精神

 密码67：培养女孩的自我保护能力

 密码68：培养女孩学会抵制诱惑

 密码69：培养女孩懂得信守诺言

 密码70：培养女孩成为善于交际的人

第八章 青春期告诉她不要羞涩

 密码7l：培养女孩正确认识青春期特征

 密码72：培养女孩正确看待减肥

 密码73：培养女孩注意青春期健康食谱

 密码74：培养女孩正视早恋

 密码75：培养女孩正确的性意识

 密码76：培养女孩的个人隐私

 密码77：培养女孩叛逆期避免的误区

 密码78：密切注意女孩的情绪变化

 密码79：为女孩多提建议，少做决定

 密码80：培养女孩合理利用网络

 密码81：培养女孩享受到平等的权利

 密码82：培养女孩学会说“不”

第九章 有效沟通才能健康的成长

 密码83：培养女孩常开心扉

 密码84：培养管教女孩要有威信

 密码85：培养女孩多做肯定和鼓励

 密码86：培养女孩多沟通和交流

 密码87：培养营造良好的家庭氛围

 密码88：培养分享女孩的喜怒哀乐

 密码89：培养女孩多和父母谈谈心

 密码90：培养女孩提问多注意语气

 密码9l：培养女孩要少唠叨多倾听

第十章 敢于面对并改掉缺点

 密码92：培养女孩自我约束的能力

 密码93：培养女孩学会压制怒火

 密码94：培养女孩克服自卑与胆怯

 密码95：培养女孩不要以自我为中心

 密码96：培养女孩克服小偷小摸的缺点

 密码97：培养女孩改掉粗心的缺点

 密码98：培养女孩改掉自私的缺点

 密码99：培养女孩克服拖拉的缺点

 密码100：培养女孩改掉顶嘴的缺点

密码1：培养女孩养成一生好习惯

英国作家萨克雷说过：“播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。”确实，对于孩子来说，养成良好的习惯更是他独立于社会的基础，并将直接影响他一生的成就。

孩子毕竟是孩子，思想等各方面还不成熟，所以，在其成长过程中，总会有些不恰当的行为。而这些行为如果变成习惯，必会成为孩子成长中的羁绊。所以，父母切不可忽视，更不能纵容孩子的这些不良行为。

传说，有一种石头叫点金石，它能将任何一种普通金属变成纯金。而点金石，是和成千上万的与它看起来一模一样的小石子在海滩上，但真正的点金石摸上去很温暖，而普通的石子摸上去是冰凉的。有一个女孩在得到了这个秘密后买了一些简单的装备，在海边扎起帐篷，开始检验那些石子。

她知道，如果她捡起一块普通的石子并且因为它摸上去冰凉就将其扔在地上，有可能几百次地捡拾起同一块石子。所以，当她摸到冰凉的石子后，就将它扔进大海里。

她这样干了一整天，没有捡到一块点金石。后来她又这样干了一个星期，一个月，一年，三年，但是，她还是没有找到点金石。

她仍然继续这样干，捡起一块石子，是凉的，将它扔进大海，又捡起另一块，还是凉的，再把它扔进海里。

终于，有一天上午，捡起了一块石子，这块石子是温暖的……可她随手就把它扔进了海里。她已经形成了一种习惯，把她捡到的所有石子都扔进海里。她已经如此习惯于做扔石子的动作，以至于当她真正想要的那一块到来时，她也还是将其扔进了海里！

不良习惯有时会成为阻碍人成功的障碍，使人扔掉握在手里的机会。孩子在成长过程中很容易养成一些不良习惯，包括：学习的、生活的、待人处世的。任何一种习惯都会影响孩子的一生，好的会起到积极作用，不良的则会起到负面作用。

◎培养完美女孩——

不良的习惯是束缚在孩子身上的无形枷锁，严重地阻碍着她们的进步，因此，父母应将纠正孩子的不良习惯，当作家庭教育中的一项重要任务来抓。检视一下孩子生活和学习中的习惯，看哪些习惯会成为她学习和生活的障碍，然后改正它，切勿让孩子被不良习惯所束缚。

1．父母要发挥榜样的作用

俗话说，榜样的力量是无穷的。对于那些“屡教不改”的孩子，父母一味的批评与叨唠已经起不了任何作用。这个时候，父母不妨在日常生活中为他树立一个榜样，让他以榜样为行为准则，久而久之，孩子的那些坏习惯就会在不知不觉中改正过来。

2．要给孩子改正的机会

对于孩子的一些坏习惯，即使是“屡教屡犯”，父母也不能对她抱有成见，觉得她“不可救药”。因为父母的这种态度，往往会更加严重地伤害孩子的自尊心，从反面强化孩子形成坏习惯的动机。因此，不管什么时候，父母都要给孩子改正的机会，即便是“死马当活马医”，也比让孩子“破罐破摔”好得多。

3．鼓励孩子改正缺点

对于孩子的一些缺点，父母不要一味批评，因为，这样只能助长孩子的叛逆。应该采取宽容和鼓励的方式帮助孩子改正缺点，同时，对于孩子所取得的进步，也不要吝啬赞美之声，有时父母一个赞许的微笑、一个会意的眼神，都会让孩子受到莫大的鼓舞。

4．要明确根源，对症下药

每种不良习惯的形成都有其内在和外在的原因。在纠正时，要明确孩子不良习惯的根源，对症下药。比如：有的要培养孩子的学习兴趣，有的要加强孩子的时间观念，有的要完善孩子的性格等。因此，父母要根据每个孩子不同的情况，采取有针对性的措施，否则，不良习惯不但不能被纠正，反而会愈加严重。

5．要帮助孩子及时纠正坏习惯

习惯是一种固定的行为方式，形成的时间越久，纠正就越困难。因此，在孩子的不良习惯刚刚形成或萌芽之际，父母就应及时予以纠正，不要等恶习难改时才引起重视。父母平时对孩子的不良习惯要有警惕性，一旦有不良习惯的苗头出现，就及时抓住，及时纠正。

6．对孩子的要求要适当

要想纠正孩子已养成的坏习惯，父母的要求一定要切合实际，不能过高，而且要有一定的耐心，不能操之过急，也不要紧盯着孩子的缺点。只要引导和教育方法得当，相信孩子一定会逐渐改正那些坏习惯。P3-5

社会在发展，人们的观念也在随之改变。“女子无才便是德”的荒谬思想早已被现代人所摈弃，“男孩儿要聪明，女孩儿要乖巧”的思想也渐渐被“望子成龙”、“望女成凤”的心愿所替代。但是，很多家长对培养女孩儿，却是心有余，而法不当。依然按照着“穷养小子富养女”的传统教育方式来教育女儿，却不知“家有一女，犹如一玉；玉不琢不成器，女不教无人惜”。到头来，没把自己女儿培养出小公主的气质，却养成了一身小公主的脾气，可谓得不偿失。

本书通过大量精当的事例和简明的理论，分别从培养女孩的良好习惯、脱俗气质、爱心美德、超凡个性、平和心态、社交能力等方面展开阐述，对女孩成长的烦恼和家长不合理的教育进行分析，同时给女孩儿的父母们提出了相应的教育方法，进而帮助发挥女孩独特的潜质，帮助父母培养出自信、美丽、温柔、聪明的完美女孩！

最后，衷心希望本书能够成为您生活的良师益友。鉴于编者的水平有限，书中不成熟之处，恳请读者朋友给予批评指正，并提出您宝贵的意见和建议！