第一章 优生优育，准爸准妈备孕有其道

第二章 小生命降临了，孕1月优胜方案

第三章 出现妊娠反应，孕2月优生方案

第四章 妊娠反应强烈，孕3月优生方案

第五章 胎盘开始形成，孕4月优生方案

第六章 乳房膨胀明显，孕5月优生方案

第七章 腹部开始凸显，孕6月优生方案

第八章 出现静脉曲张，孕7月优生方案

第九章 妊娠线加重，孕8月优生方案

第十章 下腹感觉坠胀，孕9月优生方案

第十一章 子宫潮湿柔软，孕10月优生方案

第十二章 一朝分娩，将优生优育进行到底

孕前有哪些准备工作？十月怀胎过程中，母体和胎宝宝有哪些变化？如何拟定营养方案？如何制定切实有效的胎教？有哪些防护方面的细节？常见病症应该怎么调理和防范……任何一个小小的疏忽都可能埋下隐患，甚至影响宝宝一生。

别给孕育留下隐患，别给孕产历程留下遗憾，让妇幼专家《图解十月怀胎优生方案(四色全彩版)》伴你左右，助你怀上最棒的一胎、生一个健康聪明的宝宝。

《图解十月怀胎优生方案(四色全彩版)》由易磊、牛林敬主编。

从胎宝宝10个月的成长变化不难看出，想要有一个完美的孕育过程，最终实现生一个健康、聪明宝宝的愿望，准妈妈需要承载太多……而且任何一个小小的疏忽都可能为胎宝宝健康埋下隐患，甚至影响宝宝一生。那么，计划孕育的夫妇该做哪些具体的准备工作呢？十月怀胎过程中，不同时期母体和胎宝宝都有哪些变化，该如何拟定营养方案恰当进补，又该如何针对孩子各个阶段的发育情况进行切实有效的胎教，有哪些防护方面的细节要注意，又有哪些异常需要防范呢？……宝宝像一粒种子，沉睡在准妈妈的子宫里。但欣喜、焦虑不安却存在于全家每一个人的心中。尽管准妈妈故作镇静，却总也掩饰不住内心的不安，甚至胡乱猜想。一系列新问题该怎么办？家人该怎样做才能帮上忙？基于此，这本《图解十月怀胎优生方案(四色全彩版)》应运而生，一一为你解答。

本书由易磊、牛林敬主编。