赵音奇、袁源主编的《成长记录》是2012年的《中央电视台英语演讲风采大赛》小低组和小高组比赛实录的文字稿和视频，另外包括2013年的参赛指南等内容。从这本书里，你会系统地认识到中央电视台“希望之星”英语风采大赛的过去和现在；掌握2013年度大赛的各项要求。你会看到2012年度大赛全国总决赛的文字实录，配合着随书附赠的DVD光盘一起看，可以真实地感受到大赛的现场气氛。在今年的《成长记录》中，作者特别增加了2012年度全国预选赛即兴演讲及评委点评部分。每部分都由相应组别的现场评委点评，由总决赛评委审稿，具有很强的针对性和实用价值。

第一章 成长记录之梦的起航

 个人资料

 我的梦想

 写给自己的话

 明星签名

 好友签名页

第二章 成长记录之梦的舞台

 大赛介绍

 大赛花絮

 2013年度大赛报名须知

第三章 成长记录之圆梦之旅

 2012年全国预选赛即兴演讲及评委点评

 2012年大赛实录

 难忘瞬间

 我留下的足迹

 我的良师益友

第四章 成长记录之梦想延伸

 关于青奥会

 “希望之星”英语达人秀比赛

 “希望之星”国际赛区

第五章 成长记录之梦的收获

 大赛心得体会

 朋友篇

 知识篇

 通讯录