麦露迪·德·雅格编著的《聪明宝宝这样养(0-2岁宝宝身体锻炼与智力提升)》从宝宝的身体、情绪情感及认知等方面出发，指导各位即将准备要宝宝及刚有宝宝的新手爸妈如何培养和锻炼自己的宝宝，让他们更健康地成长。书中的一些锻炼方法是简单可操作的，也是经过实践证明的，其还对宝宝各个阶段的体质和运动能力进行了评估，并对其制定了每个阶段的方案，对幼儿健身大有助益。

麦露迪·德·雅格编著的《聪明宝宝这样养(0-2岁宝宝身体锻炼与智力提升)》是一本唤醒婴幼儿大脑和身体的操作指南，主要是针对家长如何帮助婴幼儿开展身体活动以促进大脑发育进行科学指导。这些活动可以刺激婴幼儿的身体官能、社会性、情绪和认知能力的发展。针对孩子的关键期，《聪明宝宝这样养(0-2岁宝宝身体锻炼与智力提升)》对每一阶段的动作发展都有具体的指导方法，方便家长学习操作，可有效促进宝宝的身体发育和智力提升。让孩子更加聪明、健康！

前 言

一 为什么会有这本“说明书”

想象宝宝的心情

宝宝用他的身体说话

秘密就藏在大脑的神经通路迷宫里

刺激是大脑的美餐

什么是发展的关键期？

二 身体的发展

这是我的身体

放松宝宝的身体

唤醒宝宝的感官

唤醒宝宝的嘴巴

唤醒宝宝的鼻子

唤醒宝宝的耳朵

唤醒宝宝的眼睛

唤醒宝宝的近感觉

遵循关键发展期的顺序

发现身体，掌控身体：大肌肉动作

学会控制自己的头部

学会弯曲髋关节并旋转自己的身体

学会翻身，滚动

学会抓握物体

学会自己坐着

学会爬行

学会站起来，扶行和独立行走

三 社会性发展

这个世界丰富多彩

拥抱这个世界

四 情绪情感的发展

我有一颗情感丰富的心灵

宝宝怎样才能有感情地成长

五 认知的发展

学习思考、识物和表达

后记写在最后的话

附录0-2岁宝宝生长发育指南

爬行训练

坐立训练

行走训练

语言训练

参考文献

索引