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特别篇：产后篇
目录
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岳然和杨培峰编著的《十月怀胎专家指导》内容介绍：很多准妈妈在看别人的宝宝皮肤白白嫩嫩时非常羡慕，特别是当自己皮肤偏黑且较粗糙时，就担心宝宝会遗传到自己不好的皮肤。其实准妈妈在一怀孕期间如果能有意识地进食某些食物，会对腹中胎宝宝的生长发育起到意想不到的微妙作用。那么，怎幺吃才能让肚里的胎宝宝生下来皮肤白白嫩嫩呢？
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本书从孕前的准备到分娩后新妈妈和新生儿的护理, 专家全程呵护每一个过程、每一个细节。包括孕前的优生准备, 孕期的饮食营养、生活护理以及胎教, 产后新妈妈的护理、饮食、运动等。
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