郎世荣编著的《适应力(变革时代的生存法则)》讲述世界五百强公司对员工的共同要求，《哈佛商业评论》最推崇的竞争优势！让你从身体到心态，从思维到处世，全方位提升个人适应力，成为21世纪最具竞争力人才！

郎世荣编著的《适应力(变革时代的生存法则)》是一本教导读者如何在纷纭变幻的时代增强个人适应力，从而更好地融入社会、获得成功的书。21世纪，变化无处不在，公司重组、个人跳槽、被人中伤……唯有练就超级适应力，才能在变中求生、变中发展、变中取胜！《适应力(变革时代的生存法则)》从优胜劣汰的适应力法则入手，详细介绍了面对各种情况、各种环境要怎样适应，以及怎样培养自己适应生活的能力。

第01章 要么学会适应，要么就被淘汰

第02章 掌控身体自我调节的适应能力

第03章 练就好心态，提高适应力

第04章 破除思维定势，适应外部变化

第05章 处世中的适应力培养

第06章 提高对陌生文化的适应力

第07章 提升应对未来变化的能力

人和环境的关系，从一定角度上可以分为两种，一种是我们向环境靠拢，去适应环境；另一种就是祈求让环境来适应我们。然而，让环境来适应自己，那根本就是一件不可能的事。也就是说，主动适应自己所生存的环境，才是人类最终的生存之道，如果抛开了这一点，那么对于我们来说，生活将会充满艰辛。

在民间久久流传着一个“老鹰断喙”的故事。众所周知，鹰的寿命可以达到70年，在它的前40年里，经历了幼年、青年、壮年时期，此时老鹰的羽翼空前丰满，爪子异常有力，但是它不得不面对一个非常致命的问题，那就是自己越来越不堪承受的重负。

成年的老鹰，翅膀展开之后可以长达两米，庞大的身躯严重阻碍了它追击猎物时的速度，甚至有时候，抖抖翅膀在天空翱翔一番都成了老鹰们的奢望。更加糟糕的是，坚硬的嘴巴、强劲的利爪——原本是攻击敌人的利器，现在也变得又长又弯，碍手碍脚。命运确实是非常残酷的，在老鹰们最为强壮的时期，它们却面临着一场生死考验。

为了生存下去，壮年时代的老鹰会飞到人迹罕至的高崖，用那里的岩石磨自己的脚爪，那是一副天生具有神力的双爪啊!原本漂亮、有力的爪子被磨得血肉模糊，也正因如此，一双新的爪子才能顺利地长出来。一同进行的还有它的喙，老鹰将喙顶在冰冷的岩石之上，不断地打磨，将老化的角质统统褪去，嘴角的血迹最终催生出新喙的成长。但是这一切都还没有结束，等到新喙长出之后，鹰又会张开嘴将自己漂亮的羽毛一根根地拔下来。在寒风凛冽的峭壁上，一只孤独的老鹰，作为天空的霸主，失掉了全身的羽毛，蜷缩在逼仄的一隅，被风雪吹打得睁不开眼睛，这看上去何其落魄!

大概需要一年的时间，一只老鹰才能重新披上华丽的羽毛，经过这次改造，老鹰又可以在蔚蓝的天空中展翅翱翔了。如果过了这一关，它就可以继续存活30年。然而，那些不这么做的老鹰则会永久性地失去竞争力，最终带着自己华而不实的身姿，永远消失在天空的尽头。

对于老鹰来说，它们的第40个年头就是一个岔路口，在这变换一年，主动让自己适应环境、接受现实，就可以再次称霸蓝天，而如果不去改变，强力让环境来适应自己，只能落得一个悲惨的结局。阿尔伯特·爱因斯坦说过：“要想生存，就请先擦干你脸上的泪水!想要成为老虎一样的强者，就必须要有老虎的精神。上帝对于每一个人都是公平的，而强者与弱者最大的区分点就是，能否适应环境的变化。”

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