王强虎编著的《常见肝病的180个宜忌》从最基本的医学知识出发，以介绍最为常见的乙型肝炎、脂肪肝为主，附带介绍了肝硬化和肝癌的简单知识。本书在介绍主要肝病的同时，还介绍了酒精性肝病和药物性肝病的防治知识。

本书以宜与忌的形式进行正反对照编写，尽量突出重点，以有利于读者读懂、记忆和应用。希望本书能成为肝病患者必备的保健养生书籍，成为肝病防治的普及读物，以供普通读者在日常饮食生活中查阅和基层医务人员参考使用。

王强虎编著的《常见肝病的180个宜忌》以宜与忌的形式正反对照编写，介绍了乙型肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌以及酒精性肝病、药物性肝病的防治对策。读者可以从中了解食物、药物、运动和中医穴位按摩对常见肝病的防治和调养方法。本书内容重点突出，观点鲜明，有利于读者理解、记忆和应用。《常见肝病的180个宜忌》是一本肝病患者必备的保健养生读物，也是一本肝病康复的普及图书。

1 宜了解肝脏在人体内的位置

2 宜了解肝脏的功能

3 忌混淆中、西医肝的概念

4 宜知肝炎的症状与体征

5 宜知肝肾综合征

6 宜知病毒性肝炎的分类

7 宜知乙肝的概念

8 宜知乙肝病毒标志物的确切含义

9 宜知多数乙肝病人日常是没有症状的

10 忌将慢性乙肝与肝硬化、肝癌划因果

11 宜知乙肝有可能合并脂肪肝

12 宜知睡眠与肝功能有关系

13 宜知急性上消化道出血与乙型肝炎有关系

14 宜知糖代谢障碍是乙型肝炎的常见并发症

15 宜知可能患乙肝的信号

16 宜知皮肤发痒有可能由乙肝引起

17 宜知肝脏有病可反应于眼

18 乙肝患者忌忽视的症状

19 忌将乙肝当感冒

20 宜知乙肝的临床诊断要点

21 宜知乙肝病毒携带者的含义

22 宜知乙肝病毒感染的分期

23 宜知什么是肝功能检查

24 宜知肝功能检查的指标

25 乙肝患者肝功正常也忌大意

26 忌将转氨酶升高与乙肝画等号

27 宜知肝穿刺检查的意义

28 宜科学了解乙肝“两对半”

29 “两对半”检查“对号入座”宜综合分析

30 宜知“大三阳”和“小三阳”的临床意义

31 忌将“大小三阳”与病情轻重画等号

32 乙肝患者宜定期复查

33 乙肝患者宜知家庭消毒方法

34 宜知注射乙肝疫苗能有效预防乙肝

35 乙肝患者宜知最大的心理阴影是自己

36 肝病患者宜防抑郁倾向

37 宜了解克服心理障碍的七种方法

38 宜知春季调节心理的方法

39 宜知夏季调节心理的方法

40 宜知秋季调节心理的方法

41 宜知冬季调节心理的方法

42 宜正确对待别人的歧视

43 宜知内观静养法能养肝

44 宜知“笑”是改善肝病症状的良方

45 宜知“移情易性”有利于疾病康复

46 宜知音乐能疏肝解郁

47 宜知练书画可养肝

48 乙肝患者忌营养失衡

49 乙肝患者宜知的饮食营养原则

50 宜知不同乙肝患者饮食有不同

51 宜知有益于乙肝康复的十一种食物

52 宜知妨碍乙肝好转的七种食物

53 乙肝患者饮食宜知“七个少”

54 乙肝患者忌缺B族维生素

55 乙肝患者饮食宜“三多”

56 乙肝患者饮食方式的“四宜四忌”

57 乙肝患者食后宜坚持“四个行动”

58 食用海鲜宜坚持“三个注意”

59 宜知适当运动对乙肝康复有促进作用

60 运动宜坚持“三个注意”

61 运动宜坚持“两项原则”

62 乙肝患者的运动“六宜”

63 运动前宜准备“两个内容”

64 乙肝患者运动的“一防与两忌”

65 宜知运动过度的身体信号

66 宜知甩手运动能养肝

67 宜知步行锻炼能养肝

68 宜知爬行锻炼能养肝

69 宜知赤脚行走能养五脏

70 宜知跳舞娱乐能养肝

71 宜知垂钓能养肝

72 宜知弈棋能养肝

73 宜知捏脊通督能养肝

74 宜知推背通经能养肝

75 宜知腹式呼吸能养肝

76 宜知练太极拳能养肝

77 宜知练呼吸操能养肝

78 宜知养肝功有助于疾病康复

79 宜知抖空竹能养肝

80 宜知放风筝能养肝

81 宜知保健球能养肝

82 宜常按足三里穴

83 宜常按阳陵泉穴

84 宜常按太冲穴

85 宜常按行间穴

86 宜常按期门穴

87 宜常按中脘穴

88 宜常按肝俞穴

89 宜常按涌泉穴

90 宜用药物贴敷神阙穴

91 乙肝患者宜学会肝区揉按两种方法

92 宜知的足底按摩肝病康复法

93 宜知左右拍耳能养肝

94 宜知轻松捶背能养五脏

95 宜知梳头发通经能养五脏

96 宜知日常运目能养肝

97 宜知护胸擦胸能养五脏

98 宜知摩腹能养肝助消化

99 宜重视乙肝患者的起居

100 乙肝患者宜科学安排休息与工作

101 乙肝患者宜做到睡眠“两注意”

102 乙肝患者忌纵欲

103 乙肝患者忌便秘

104 饭后躺下休息宜于养肝

105 乙肝患者忌吸烟

106 乙肝患者宜做园艺活动

107 肝病患者宜做口生津液练习

108 肝病患者宜常练习叩齿

109 肝病患者宜练习耳鸣天鼓

110 宜知“肝肾同源”

111 宜了解中医对乙肝的辨证分型

112 宜知中西医治疗乙肝各有优缺点

113 宜知乙肝治疗科学用药很重要

114 宜知急性乙肝与慢性乙肝的用药原则

115 宜知乙肝治疗的短期目标与长期目标

116 宜知正确服药不伤肝的方法

117 忌乙肝治疗不以抗病毒为中心

118 忌盲目用保肝药干扰肝病的治疗

119 宜知降酶药物可能掩盖病情

120 忌治肝病单纯降低转氨酶

121 宜知使用降酶药物的注意事项

122 宜知长期用“保肝药”会增加肝脏负担

123 宜知乙肝抗病毒治疗应具备三个条件

124 宜知治疗乙型肝炎“大三阳”的方法

125 宜知乙型肝炎“大三阳”治疗没有特效药

126 宜知什么是脂肪肝

127 忌忽视脂肪肝对健康的影响

128 宜了解脂肪肝能引起的疾病

129 宜知肥胖可引起脂肪肝

130 宜知营养异常可引起脂肪肝

131 宜知药物因素可引起脂肪肝

132 宜知饮酒能引起脂肪肝

133 宜知疾病因素能引起脂肪肝

134 宜知环境因素能引起脂肪肝

135 忌不及时治疗脂肪肝

136 忌忽视脂肪肝的表现

137 宜知脂肪肝的治疗原则

138 宜知脂肪肝的检查诊断方法

139 忌忽视脂肪肝的危险信号

140 宜知脂肪肝有急性与慢性之分

141 宜知脂肪肝患者的饮食原则

142 宜知防治脂肪肝的有效食物

143 脂肪肝患者忌吃的食物

144 宜知脂肪肝患者的营养治疗原则

145 脂肪肝患者宜补充的维生素

146 脂肪肝患者食用脂类宜忌

147 脂肪肝患者补充蛋白质宜忌

148 脂肪肝宜采用运动疗法

149 脂肪肝伴转氨酶轻度升高宜适当运动

150 哪些脂肪肝患者忌运动

151 脂肪肝患者运动准备宜忌

152 脂肪肝的大忌——劳逸太过

153 脂肪肝患者忌过快减肥

154 脂肪肝患者忌便秘

155 脂肪肝患者宜注意性生活的影响

156 宜知良好的心理有益于调养脂肪肝

157 宜知脂肪肝患者临床用药的原则

158 宜知如何选择降血脂西药

159 宜知糖尿病引起的脂肪肝的治疗

160 宜知药物性脂肪肝的治疗方法

161 宜知脂肪肝伴肝功不正常以减肥疗法为主

162 宜知脂肪肝患者使用降血脂药物有何好处

163 宜知哪些脂肪肝患者需要服用降血脂药物

164 宜知治疗脂肪肝宜用哪些中成药

165 宜知常用的能防治脂肪肝的中药

166 宜知原发性肝癌的早期信号

167 宜知原发性肝癌的早期预防方法

168 宜知酒精性肝病临床综合信号

169 宜知肝硬化的临床综合信号

170 宜知肝硬化晚期症状

171 宜知肝血管瘤临床综合信号

172 宜知肝硬化可引起的并发症

173 宜知肝硬化的分类

174 宜知肝硬化的严重程度

175 宜知肝硬化病人生活禁忌

176 肝硬化病人宜知的养生方法

177 宜知肝硬化病人的一般护理

178 宜知原发性肝癌临床综合信号

179 宜知肝癌患者的早期症状

180 宜知肝癌患者的中、晚期症状