小文字，大道理。健康与否，非衣可蔽体、食能果腹那样简单，也非早起、跑步、适时添衣那般机械，真要做到古人讲的“法于阴阳，和于术数”实非易事。不妨将身体当成一个“密友”，去慢慢了解它的构造、性能以及相处之道，如果这个“密友”闹情绪不好好工作了，那您就会惹上麻烦。要了解您的身体有多健康，距离健康有多远，以及如何维护健康等，不妨试着先从阅读刘凌云主编的《心脑血管病中医调养》开始……

心脑血管疾病已经成为危害人类健康的“头号杀手”。您体内那些纵横交错的血管通路是否运行正常？您是否知道自己离心脑血管疾病有多远？刘凌云主编的《心脑血管病中医调养》共八篇，不仅从心脑血管疾病的认知、防治、精神心理、保健、警示、运动、营养等方面进行了详细阐述，而且针对高血压、冠心病、高血脂、动脉粥样硬化、糖尿病、脑卒中六大疾病进行了深入浅出的讲解，给出了具体防治方法，突出“简、效、廉”，收集民间的良方妙技，所选药多为草药、单味药、中成药，应运针灸、拔罐、按摩、贴脐等技法以及药膳、药茶等食疗方法，容易操作。《心脑血管病中医调养》适合心脑血管病患者及家属阅读参考。

第一篇 认知篇

第二篇 防治篇

第三篇 警示篇

第四篇 保健篇

第五篇 精神心理篇

第六篇 运动篇

第七篇 营养篇

第八篇 分类篇

 高血压病

 冠心病

 高血脂

 动脉粥样硬化

 糖尿病

 脑卒中