在无龄美女风行的今天，肌肤怎样才能长期保持年轻动人？答案就是全方位的肌肤护理，与每天的细心呵护密不可分。疏忽日常护理，肌肤就会出现干燥、斑点、痘痘等一系列的问题，还会加速皱纹、松弛等老化问题的出现。掌握《4周打造幼嫩美肤(图说生活畅销升级版)》(作者范欣)这本书中正确的护肤方法与技巧，可以唤醒肌肤深处的新生能量，让肌肤每天都充满活力。

幼嫩肌肤的4周养成术

Part 01 基础养护，开启无龄美肌之旅

 Chapter 01 认清肤质：量身设计美肤方案

 认识5种常见肤质

 肤质类型的3种自我检测法

 看肤质挑选最适合你的护肤品

 护肤品的正确使用顺序

 四季护肤的不同重点

 四季护肤面膜

 Chapter 02 还原素肌：彻底卸装

Part 02 护肤六步曲，每日必做美肤功课

 Chapter 01 保湿补水：保持肌肤晶莹水润

 Chapter 02 营养滋润：为肌肤补充美丽能量

 Chapter 03 美白淡斑：打造无瑕美肌

 Chapter 04 无痕去痘：重拾零肌龄平滑靓肤

 Chapter 05 远离细纹：肌肤年轻10岁的秘诀

 Chapter 06 防晒修护：做健康的阳光美人

Part 03 皮肤专家推荐的特效美肤理疗法

 Chapter 01 瑜伽美容：自然修炼光彩嫩肤

 Chapter 02 经络按摩：疏通气血特效养颜

Part 04 本草女人纯天然养颜法

 Chapter 01 8种美肤水果：让肌肤水嫩白皙

 Chapter 02 6种养颜蔬菜：由内而外抗击衰老

 Chapter 03 10种美容药草：好气色让青春常驻