柔和的金色灯光、曼妙的动听舞曲、身穿美丽晚礼服的女士以及风度翩翩的男士，这一切组成了舞会最缤纷夺目的视觉盛宴，所有人都想吸引别人的目光，所有人都想成为众所瞩目的焦点。必学的基础技巧快速入门，交谊舞的第一课你要学什么？从最简单的开始入门，学好交谊舞一点都不难。

PART 1

交谊舞，高贵典雅的社交方式

源自欧洲宫廷的社交舞

标准握持、体位、运步方法一跳好交谊舞的基础

标准握持

体位

运步方法

解开舞池中的困惑

舞程线

方位

PART 2

慢三快四享受跳 舞中乐

慢三

前进基本步

前进交叉步

右转步

后退交叉步

左转步

右转开位步

云龙步

绕转步

纺织步

女士旋转步

反切团团转

后退并转步

探海开屏造型

快四

前进后退基本步

前进锁步

之字步

右旋转组合

连续右旋转组合

连接步+开式基本步+换位置

左右反弹步

左右套环步

琵琶行

新疆舞步

高手拈花

反弹转组合

锯齿步组合