70后、80后的小女人们现在正是当妈的“生力军”，这些准妈妈们正在遭受着两代人孕育观念的巨大差异，甚至是东西方孕育理念的碰撞。没有经验准妈妈们非常需要一些适合这个年代独有的怀孕指南，最好还是一本不枯燥、可读性高的工具书。王芳是BTV著名女主播，同时也是一个聪明、可爱的4岁女儿的妈妈。《一个孕妇三个帮》以王芳孕期每一周的真实体验和怀孕手记为基础，跟准妈妈们分享自己的怀孕心得，有成功的经验，也有失败的教训。同时，为了给准妈妈提供更专业的孕育知识，本书还特别邀请享誉享誉全国、一号难求的妇产科主任陈倩，CCTV、BTV等强势媒体邀请的营养专家陈伟共同撰写。

好妈妈从怀孕开始。如若世界有十分痛苦和麻烦，九分在孕育；如若世界有十分欢乐和惊叹，九分也在孕育……

《一个孕妇三个帮》的三位作者，一位是享誉全国、一号难求的妇产科主任陈倩，一位是CCTV、BTV等强势媒体约请的营养专家陈伟，一位是养育了一个健康、可爱3岁女儿的著名女主播王芳。他们以王芳孕期的真实体验为基础，以周为单位，详尽介绍了准妈妈在孕前孕期和分娩可能遇到的种种问题，包括围产检查、饮食营养以及准爸爸在妻子怀孕前后需要了解和参与的事情等。

时尚、实用、权威是《一个孕妇三个帮》的特点，由三位享誉全国的知名人士陪伴您孕期的全过程，帮助您和宝宝赢在起跑线！

第1周

　写给孕妈妈的信

　　怀孕，你准备好了吗 王芳

　　让我们一起度过这段特殊时期 陈倩

　　“营养”就在一日三餐之中 陈伟

第2周

　明星妈咪王芳孕期手记

　　怀孕，是两个人的事

　产科主任陈倩温馨指导

　　如何计算最佳受孕期

　　孕前咨询相关事宜

　　孕前健康检查包括哪些内容

　　准爸爸需要补叶酸吗

　营养专家陈伟贴心提示

　　哪些食物能让卵细胞更精壮

　营养小食谱：炸豆沙藕盒

第3周

　明星妈咪王芳孕期手记

　　怀孕的围城心态

　产科主任陈倩温馨指导

　　怀孕日记的意义和内容

　　怀孕后可以使用电脑吗

　　孕妈妈需要远离厨

　　房吗

　　孕妈妈如何提高自身免疫力

　　如何识别假孕现象

　营养专家陈伟贴心提示

　　打好全面均衡的营养基础

　营养小食谱：豆芽炒韭菜

第4周

　明星妈咪王芳孕期手记

　　怀孕准备，我是个反面教材

　产科主任陈倩温馨指导

　　如何检测是否怀孕

　　如何应对怀孕后的心理变化

　　保胎药物对胚胎发

　　育有影响吗

　　孕初期做B超对宝宝发育有影响吗

　营养专家陈伟贴心提示

　　适当补锌促进胚胎发育

　营养小食谱：萝卜炖羊肉

第5周

　明星妈咪王芳孕期手记

　　不是每个孕妈妈都要吐

　产科主任陈倩温馨指导

　　如何应对早孕反应

　　怎样应对孕期疾病

　　避免盲目用药的重要性

　　孕期如何保持良好的心态

　营养专家陈伟贴心提示

　　发生孕吐时如何补充营养

　营养小食谱：杂锦鸡

第6周

第7周

第8周

第9周

第10周

第11周

第12周

第13周

第14周

第15周

第16周

第17周

第18周

第19周

第20周

第21周

第22周

第23周

第24周

第25周

第26周

第27周

第28周