100多年过去了，弗洛伊德的智慧仍然闪烁着璀璨的光芒。从出版《梦的解析》为20世纪心理学揭幕，到高呼“生命的叫喊来自爱欲的争斗”；从通过梦境探察人类的潜意识，到运用催眠消除人们的内心压抑；从“潜意识如海下冰山”的经典比喻，到“男性”伪装成为“雨伞”的释梦理论……

弗洛伊德的智慧极富洞见、令人叹服又备受争议。本书以图解方式再现了神秘的精神分析疗法，论证了弗洛伊德的伟大发现，相信会给您带来省时、高效、轻松、愉快的阅读体验。

最伟大的心理学家，精神分析疗法创始人弗洛伊德的智慧。和弗洛伊德一起破译人格密码，发掘自己巨大的潜意识能量！

本书通过图解方式分析弗洛伊德精神分析精华，化繁为简，重新建构精神分析模式。

本书将弗洛伊德的精神分析精华图形以后，搭配简明扼要的解说，帮助读者准确解读弗洛伊德的精神分析观点。

本书帮助已经熟悉弗洛伊德著作的读者，建立学习的架构，印证学习心得，让获得的知识应用得更加灵活。

前言　揭开那些藏在我们心底的秘密

第一章　弗洛伊德：天使、魔鬼与凡人

　弗洛伊德——精神之路的拓荒者

　你不知道的弗洛伊德

　弗洛伊德是条幽默的食人鱼

　弗洛伊德与福尔摩斯

　恋爱达人弗洛伊德

第二章　精神分析学：现代心理学的奠基石

　一门伟大的人类科学——走进精神分析学

　精神分析学说的主要内容和观点

　精神分析学的三个发展阶段

　新精神分析学派的代表人物

　精神分析学说的意义

　精神分析学说在中国

第三章　精神分析的6大假说

　假说1：意识、前意识与无意识

　假说2：生本能与死本能

　假说3：本我、自我与超我

　假说4：意识心理具有自我防御能力

　假说5：升华

　假说6：移情

第四章　精神分析的方法1：潜意识

　为何会有潜意识的存在

　广告：日常生活中潜意识的推手

　“第一反应”是潜意识还是意识

　潜意识中的情绪预告

　潜意识中的“爱”如何体现

　潜意识可以通过训练来改进吗

第五章　精神分析的方法2：解梦

　梦是不可研究的吗

　梦的材料与来源

　梦想和现实的结合点在哪里

　夜深人不静——几种典型的梦

　看我72变——梦的伪装

　有趣的“梦中发明者”

　解析带有忧伤色彩的梦

　来自梦的健康预兆

第六章　精神分析的方法3：性本能

　性：心理活动的内在动力

　儿童真的有性欲吗

　青春期：“美”的吸引力

　俄狄浦斯情结：少女杜拉的烦恼

　歇斯底里，一场医学史上的耻辱

　歇斯底里的根源何在

　藏在我们内心深处的“性变态”

　神经症：逃避性压抑的最后一招

第七章　精神分析的方法4：过失与意外

　生活中那些不经意的错误

　雷倒人的口误

　暂时性的名称遗忘

　追忆似水流年——那些童年的记忆

　意外背后隐藏的大秘密

第八章　精神分析的过程

　精神分析是如何进行的

　幻觉：意识里的海市蜃楼

　你有“洁癖”吗

　苛求完美：无意识下的病患者

　创伤性体验：揭开心口的那些伤疤

附录

　弗洛伊德生平年表

　弗洛伊德主要著作

后记

广告：日常生活中潜意识的推手

美国获纽约广告金奖的一则宣传汽车轮胎的电视广告是这样的：画面中一位运动员穿着一双旧运动鞋在山上跑，跑着跑着，鞋面跑开了几道口子。运动员无可奈何地脱下破鞋，只见鞋底完好无损，崭新如初，鞋底中间出人意料地印着那家汽车轮胎公司的轮胎商标。消费者看后，不知不觉地记住了广告中所宣传的产品。

画面中从头到尾，都没有直接打出轮胎的镜头，汽车轮胎的信息只是以很快的速度显示了一下。观众还没来得及感觉到这些刺激，但他们受到了这些信息的影响，使其在潜意识当中牢牢地记住了广告诉求的内容，然后左右自己购买商品时的选择。而其他像这样变相的潜意识诉求也经常会在媒体中出现，往往收到良好的效果。

其实，日常生活中的广告，就是潜意识的推手。潜意识像个巨大无比的仓库，它可以储存人生所有的认知和思想感情。人从出生到老死的所见所闻、所感所想等一切意识到的东西，都会进入潜意识并储存起来。一些熟悉的事物，如长期生活的环境中的习俗、观念、人物景象、他人的某些思维习惯和行为特点等，常常不经过明显的意识记忆，不知不觉地直接进入人的潜意识，并储存起来。

生活在现实世界中，人接受的各种各样的信息又包括“明示”和“暗示”。所谓明示，就是直截了当的指示、命令，给人以毫无疑义的确定信息；而暗示则加入了主体在特定环境和气氛中的个人体悟，比如广告。

暗示在弗洛伊德的心理学上及精神医学上占有很重要的地位。弗洛伊德认为它是一种利用外部隐喻言语或行为，于有意或无意间侵人被暗示者之意识内或潜意识内，致使被暗示者产生预期或非预期之观念或行为。换句话说，暗示的目的，就在于左右意识，进而由意识左右行为。

其中，暗示又可分为积极的暗示即“良性暗示”，和消极的暗示即“负面暗示”。暗示可以来自自我，也可以来自外界，它在人们的日常活动中起着很重要的作用，而广告无疑属于后者。由于暗示不仅可以自我控制，也可以用来控制和指挥别人，所以如果我们能正面地、积极地利用它，其结果就是美好的。反之，如果我们消极地、恶意地利用它，那么，带来的结果就只能是痛苦和灾难了。

暗示通过意识进入潜意识，到达心灵的深层部分。潜意识乃是暗示的积累与沉淀，它深刻地从根本上影响着、折射着、塑造着入的生命。暗示在深层潜意识中深沉地潜伏着，广大地弥漫着，持久地延续着，多方地沟通着。当下一次再接触到与之相关的信息时，潜意识就会在无意之中做出反应，促使人们做出这样那样的抉择。

总之，潜意识对人的控制作用有时强、有时弱，但不管其强弱如何，它都在不同程度上影响着意识活动的方向(动力作用)，并且，把自己所蓄积的丰富信息带入活动中，流露在生活里。这些运动不息的潜意识心理，时时对主体的意识和行为产生着潜移默化的影响，而不为人所察觉。但潜意识仿佛一台电脑，需要输入一些正确的指令和程序，才能有效运转，否则它便无法做出任何判断，无法进行逻辑思考。所以，我们必须学会用正面的暗示来调节自己，反击消极的暗示，才能让积极的自我暗示带你走出阴影与困境。

“第一反应”是潜意识还是意识

一个阳光灿烂的午后，一群顽皮的孩子在广场上踢着球。突然，因为用力过猛，球直朝着正在散步的你飞射过来。足球即将砸在身上的那一刻，只见你一钩、一闪，灵敏地化解了这次小小的事故。当突如其来的状况在顷刻之间扑面而来时，虽然毫无思想准备，但有时候我们还是能够依靠身体的反应成功避开危险。还有的时候，我们和别人交谈，听完别人的话，我们会想：“我的第一反应就是这是谎话。”那么，第一反应到底是潜意识还是意识呢？

弗洛伊德认为，意识受到客观存在、外部世界的影响，潜意识同样也来源于客观现实。前面已经说过，个体从一出生就有一些本能反应存在，更多的意识是在成长的过程中培养起来的，在人脑与客观世界长期的相互作用的过程中得到发展，受到一定强度外来信息的刺激，并存储在大脑中成为记忆。因此，外部刺激和人脑的发展是潜意识产生的基础。

其实，当人受到第一次刺激时，只能做出非条件反射，并在脑中形成一个兴奋灶。由于大脑先前没有任何信息的存储，即使目前有一个兴奋灶，而没有第二个也不能发生暂时性联系。如半夜走路突遇白骨发生一时性惊恐的现象，这种现象只能发生在曾感受过死人、鬼神恐怖影响的人，而从未受过类似经验的幼儿，大脑中就没有对白骨恐惧的记忆，就不可能发生这种由白骨引起的恐惧现象。也就是说，一定量的信息储备是产生联想、产生潜意识的重要条件。

而联想或联系是记忆的基础，大脑中信息兴奋点之间能构成“暂时性联系”就可以产生记忆，形成条件反射和心理活动。所以“暂时性联系”产生的必要条件是大脑已有一定量的相应信息储备，并且新的信息与原有储备信息间或原有信息之间有相似或共同点，此时，才能产生、出现潜意识活动。所以当我们能够成功避开那个足球、感觉别人在撒谎的时候，一定是因为以前我们遇到过相同或是类似的情况，潜意识已经有了与之相关的信息储备。

P62-66

你是谁？

你从哪里来？

你在想什么？

是谁在控制着你？

……

生命是个谜团。虽然经过千百万年的演变，人类早已成为主宰地球的生灵，但是，藏在我们灵魂深处的奥秘依然如浩瀚的宇宙一般神秘而不可知。人类对于自身认知所取得的成就，在伟大的造物主面前，显得如此渺小。但是，也许是仁慈的造物主怜惜自己的孩子，为了人类能够揭开自己意识领域的秘密，他为我们创造了精神分析学的创始人——弗洛伊德。正是他，打开了人类通往精神世界的大门。

弗洛伊德告诉我们：“你意识中的信息并不完全，而且常常是不可靠的……即使你健康正常，谁又能告诉你那些在你头脑中激起的念头？而你却对其一无所知或被其误导。你的举止就像一个专制的君主，只满足于从他的最高长官那里获得信息，却不深入人民中去听听他们的呼声。把眼睛转向内部吧，深入你的内心深处，首先去了解你自己！”

在弗洛伊德之前，虽然也有学者探讨过关于精神的问题，却是弗洛伊德让潜意识的重要性得到了普遍认同，现在，我们已经可以把以潜意识为中心的精神分析运用到日常生活当中。我们思考的触角之所以能够扩展到更深、更广的层面，正是得益于弗洛伊德对精神分析的贡献。而且，这位与马克思和爱因斯坦齐名的伟大人物对人类精神和行为的惊世骇俗的发现，不仅对心理学、哲学、美学以及社会学、伦理学等产生了深远影响，甚至已成为当今时代人类社会文化的基础部分。

在弗洛伊德的理论中，每个人的思想、感受、力量、爱心和心中的美都产生于潜意识。潜意识，虽然是无形的，却又有实在的力量，人们可以通过它来解决任何难题。比如愈合心灵的创伤，为我们打开心灵自由的大门。潜意识也是我们一切情感的终极发源地，如果我们的潜意识中都是好事情，也许好事就真的会找到我们；如果我们的潜意识中都是坏事，那么即将来临的也许就是坏事情——这就是人类心理既深奥又简单的工作方式。

通过分析个人的潜意识，我们可以认识到自己的不足，可以让潜意识更好地服务于自我，以便使自我得到充分、理想、自由的发展，设计出焕发自我潜能的最理想的进步方式。

而这本《图解弗洛伊德精神分析精粹》，正是为了让广大读者能够更好地解决心理困扰孕育而成的。本书的一大特点就是将许多心理学知识通过生动直观的图片表达出来。我们让文字、表格和图画融为一体，将弗洛伊德的心理学理论化繁复为简明、化抽象为形象、化理论为实际，旨在尽最大可能地为读者奉献一个省时、高效、轻松、愉快的阅读旅程。

亲爱的读者，你还在等什么？现在，就让我们一同走近这位有史以来最伟大的心理学家，感受这位人类精神之路的拓荒者为我们呈现的精彩盛宴吧！

毫无疑问，弗洛伊德是有史以来最具影响力的心理学家，甚至，他的影响已远超出心理学的范畴，而在人类整个的思想领域刻下了深深的印痕。所以，人们常说19～20世纪有三位犹太思想巨匠，除弗洛伊德赫然在列外，另外两人是马克思和爱因斯坦。

作为一本通俗读物，本书的写作需要大量的资料收集和整理工作。在此过程中，王杰、周珊、杜莉萍、何瑞欣、齐红霞、李伟军、曾桃园、赵广娜、魏清素、赵一、赵红瑾、王鹏、齐艳杰、李文静、李佳、罗语、张保文、陈赐贵、肖冬梅、李爱莲、张琦、雒逸云、许长荣、李良婷、张艳芬做了大量工作。在书稿行将付梓之际，向他们表示衷心的感谢！

阅读本书除了知识性的收获外，希望广大读者能把精神分析的原理运用于现实生活，从而发挥学以致用之效。