神奇的自然赐予我们生存的世界，呼吸着清新的空气，享受着温暖的阳光，感受着人与人之间的关爱。沉浸在新婚幸福与甜蜜之中的朋友们，当你们满怀喜悦希翼一个新生命的到来，为温暖的小家庭注入新的生机与活力、增添希望和欢乐时，都期盼着自己未来的小宝宝健康、聪明、漂亮、活泼，为了这个愿望的实现，我们应做哪些准备呢？怎样才能生一个阳光宝宝呢？怎样进行有效的胎教，使我们的宝宝更加聪明呢？孕期饮食有哪些科学规律呢？怎样做才能使宝宝健康成长？

这些都会困扰着我们。让我们一起走进《孕产生活速查全典》吧！

王若薇，1983年7月毕业于中国人民解放军第三军医大学医疗系，现为解放军总参谋部总医院妇产科副主任，副主任医师。
从医20余年，主要从事妇产科专业临床工作，擅长妇科常见病、多发病的诊治，对本专业疼痛性疾病尤其是孕妇的疼痛性疾病有独到的诊治经验。
特别是对高危孕产妇的诊治、难产的诊断处理有着丰富的临床经验，在孕期保健、产后康复调养等方面也积累了丰富的理论知识和实践经验。

一段美丽的孕程，一个个关键知识点的融合，这里不仅有孕前准备提醒，

也包含了孕期衣、食、住、行，孕妈妈的身体变化，胎宝宝的成长历程，准爸爸的魔法胎教，我们把方便还有快乐带入你生活中。

Part 1 孕前准备大行动
健康身体我做主
让我们做一个财务计划吧
“好朋友”做客的时间
经期可要注意卫生哟
受孕的黄金时间一一排卵期
测试基础体温的方法
宫颈黏液观察法
不要忘记，孕前常规检查
口腔检查莫忘记
孕前心理保卫战
储备充足的营养
健康计划书
受孕时间有讲究
爱情增温计，的怀孕体位
男性常踮脚可改善性功能
Part 2 孕知知多少
避孕小常识
安全期，安全吗
甜蜜的避孕期
宝宝的优化组合——优生优育咨询
宝宝何时来到——育龄
高度危险的宫外孕
自然界的优胜劣汰——自然流产
心痛的体验——人工流产
药物流产，把握时机
女人的遗憾，习惯性流产
科技的产物——人工受孕
我们无缘当母子——母婴血型不合
宝宝最像的人——外貌遗传
寻找的历程——受孕过程
胎宝宝的宫殿——子宫机能
活力四射的精子
魅力十足的卵子
决定性别的那一刻——射精
当妈妈的条件——排卵
爱的追逐——受精
我想有个家——着床
胎宝宝的保护伞——胎盘
胎宝宝的唯一玩具——脐带
护航之水——羊水
我的兄弟姐妹——双胎和多胎
宝宝到来的日子，预产期的推算
为了方便划分孕期
Part 3
孕1月 孕期生活月月查
这里的黎叫静悄悄
孕妈妈变变变
胎宝宝长长长
准爸爸魔法胎教
西瓜加盐会更甜吗
我想成为一只鸟
靓丽孕妈妈
简单、大方、舒适的孕产期服饰
美食营养
孕期营养总计划
孕早期饮食调理
舒适居家
温馨的居家环境
规律起居保健康
爱干净，好习惯
快乐出行
让我们爱上适度运动
散散步，散散心
医护保健
自己做早孕自诊
最初的判断——早孕试纸
心理专家连线
情绪阴晴表——自我调整、修复
孕2月 別靠近我，外界干扰
孕妈妈变变变
胎宝宝长长长
准爸爸魔法胎教
反过来的字
夏天真美丽
靓丽孕妈妈
防辐射衣服的选择
美食营养
我就是喜欢酸，嗜酸口味
叶酸虽小用处大
舒适居家
喜欢睡觉不是什么坏事
快乐出行
早孕反应很难受
妙招治妊娠呕吐
出差旅游须谨慎
孕期劳动受保护
医护保健
养胎保胎有学问
体重管理好处多
心理专家连线
疏导孕期不良情绪
暂停性生活
孕3月 孕味初显大孕妈妈
孕妈妈变变变
胎宝宝长长长
准爸爸魔法胎教
踮不起来的脚尖
颠倒歌
靓丽孕妈妈
走开走开，讨厌的污渍
美食营养
DHA智力丸
孕初期饮食禁忌单
舒适居家
看不见的伤害．远离家电辐射
快乐出行
保护皮肤在行动
孕期天然护肤品制作
医护保健
怎样适应身体的不断变化
心理专家连线
大龄孕妈，怎样平安度过孕产关
孕4月 生命的跳动
孕妈妈变变变
胎宝宝长长长
准爸爸魔法胎教
不会变红的西红柿
语言的魅力
靓丽孕妈妈
脚上无小事
美食营养
好胃口，好营养
”能吃”好不好
远离垃圾食品
舒适居家
金牌睡眠
快乐出行
可以安全外出旅行了
骑、驾、乘车外出注意事项
医护保健
中医论养胎
肚子上的妊娠纹
调理静脉曲张
心理专家连线
快乐出击，赶走孕期抑郁症
孕5月 顽皮的精灵
孕妈妈变变变
胎宝宝长长长
准爸爸魔法胎教
不听话的无名指
慧眼找不同
靓丽孕妈妈
不要当个丑妈妈
强化“自然胸罩
美食营养
孕期饮水有讲究
这样补充营养，效果好
舒适居家
养小动物的隐患
快乐出行
健康运动做起来
做一做，产前运动
孕期游泳，欢乐多
医护保健
产检，孕期的事
腰背疼痛免不了
孕期腹痛莫惊慌
忍住，妊娠瘙痒
……
Part 4 十月怀胎，一朝分娩