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《五果妙用》(编者谭洪福、胡顺强)主要介绍常见水果的营养保健知识、药用价值和用于防病治病的简便食疗方,内容通俗易懂,配方简单,易于配制,疗效可靠。但需要注意的是,有些慢性疾病要坚持治疗,不能一蹴而就,对许多危重病症,水果食疗仅作辅助治疗,仍要进行正规治疗。在学会用水果防病治病的同时,在亲朋好友生病期间,也能推荐其食用何种水果,既能促进感情,又有利于疾病康复。
民谚谓“遍尝百果能成仙”,还有“每天吃水果,百病不惹我”的说法。现代医学认为,水果富含维生素C,还能补充人体水分和微量元素。《五果妙用》(编者谭洪福、胡顺强)提供针对数十种疾病的600余种水果治病验方、秘方,简便易行,疗效可靠。
《五果妙用》适合各年龄层次的读者阅读。
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