我们的小白大叔在宅了一段时间之后，终于忍受不了生活的寂寞。
决定把白白胖胖的自己锻炼成肌肉男，当然，主要目的是去一下原来进都不敢进的那家健身所。
然后，正在踌躇的时候被一个闪着金光的优质男人给拐到了原本就想进的那家健身所。
再然后呢，故事就开始了。
另，名词解释：ML=mans’ love，是成熟男人之间的恋爱
呃，你说咱家小白大叔心理还没熟，那有什么关系，身体熟了就够了。
还有，想歪的人自己去打屁屁。
| 章节 | 标题 | 内容提要 | 字数 | 点击 | 更新时间 |
| 1 | 成了大叔 | 当英雄的下场 | 3955 | 2008-12-21 20:37:13 | |
| 2 | 去健身馆吧 | 锻炼身体 | 3008 | 2008-12-02 21:58:15 | |
| 3 | 决定去旅游！ | 大叔要去旅游了 | 3152 | 2008-12-03 20:39:24 | |
| 4 | 到桂林 | 如题 | 3192 | 2008-12-04 19:37:00 | |
| 5 | 共游 | 白楚义失败的邀请 | 2670 | 2009-01-09 21:22:58 | |
| 6 | 美食的诱惑 | 感情有了一点点的进展 | 2073 | 2009-01-11 17:04:22 | |
| 7 | 石旭和白楚义的会面 | 如题 | 2497 | 2009-01-22 20:21:02 *最新更新 |
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