为将大悲拳和禅门剑发扬光大、推广开来，以增强人民的体质，使群众活动丰富多彩，为全民健身作贡献，当代“中华武术百杰”、武术八段、原山西省体工队武术总教练张希贵先生及其同门师弟赵喆先生二人通力合作，编著了此书。

《大悲拳》的套路分为七段，《禅门剑》的套路分为四段，文字简练，通俗易懂，易学易记，适合各个年龄段的人学练。

第一章 大悲拳

 第一节 大悲拳源流及特点

一、大悲拳的来源及其风格特点

二、大悲拳的练法及要求

三、大悲拳的健身作用

 第二节 大悲拳动作图解

一、大悲拳基本动作术语及要求

二、大悲拳动作名称

三、大悲拳动作图解

 第三节 大悲咒

一、大悲咒的由来

二、大悲咒全文

第二章 禅门剑

 一、禅门剑动作术语及说明

 二、禅门剑动作名称

 三、禅门剑动作图解

附录