从简单的细出发，培养健康的生活方式，利用正确的养生智慧，做自己的保健医生。

杨中元、刘万爽主编的《图解常见病运动处方》是“图说健康系列”之一，借助传统中医经络理论，以图文并茂的形式，介绍了常见病运动处方的基本知识，让您轻松为自己和家人缓解病痛。

一、要健廉动起求／1

二、科学运动的原则／2

三、常见运动热量消耗指数／2

四、常见病运动处方／3

 感冒／3

 慢性支气管炎／4

 支气管哮喘／5

 肺炎／7

 肺结核／8

 肺心病／10

 肺脓肿／10

 肺癌／11

 慢性胃炎／12

 胃和十二指肠溃疡／13

 慢性肠胃病／15

 胃神经官能症／16

 直肠脱垂／18

 胆囊炎／19

 胆石症／20

 肝硬变／22

 脂肪肝／23

 慢性肝炎／25

 便秘／27

 高血压／28

 心律失常／30

 阵发性心动过速／30

 病毒性心肌炎／31

 动脉硬化／32

 糖尿病／34

 肥胖症与减肥／34

 骨质疏松症／37

 关节炎／40

 类风湿性关节炎／41

 颈椎病／42

 肩州炎／43

 强直性脊柱炎／45

 脊柱畸形／47

 腰椎间盘突出症／50

 腰腿痛／52

 慢性腰劳损／54

 下肢静脉曲张255

 血栓性静脉炎／56

 足跟痛／57

 膀胱炎／58

 前列腺肥大／58

 阳痿／61

 神经衰弱／62

 半身不遂／63

 头痛／65

 三叉神经痛／66

 坐骨神经痛／67