我们有必要了解心脏、各类心脏病以及心脏病的预防和自我调理方法。但是对于普通读者来说，专业性强的医学读物有雾里看花之感。因此，有必要将这些深奥的知识变成让人易于理解，也乐于阅读的文字，这是我们编写这本书的初衷。为达到这一目的，书中运用了一些通俗易懂、形象的比喻，这是本书最大的特点；本书的另一特点是从患者的日常生活出发，讲解每天24小时内如何进行心脏病的调养。

本书共分为9章。第1、2章讲述了心脏的结构、发育、工作原理，各种心脏病的发病原因，以及心脏病的相关因素；第3章按照时间顺序，讲解了心脏病患者每天生活中必须注意的事项及诸多细节；第4～8章介绍了心脏病患者日常休闲、衣食住行宜忌以及饮食调养、运动疗法、其他疗法等。本书最大的特点是运用了多种通俗形象的比喻介绍心脏和心脏病的基础知识，并从患者的日常生活出发，讲解心脏病的调理养护，使人读起来兴味盎然，在不知不觉中可理解和获得许多医学知识，适合于广大读者，特别是高血压、高脂血症、心脏病患者及其家属阅读参考。

第1章 认识心脏和心脏病

 第一节 心脏——人体的“永动机”

一、关注身体的家园

二、心脏的设计图纸

三、心脏的发育

四、心脏工作探秘

五、辛勤而智慧的“永动机”

 (一)心脏的工作总结

 (二)心脏不仅用功，而且聪明

 (三)热爱生命，从爱“心”开始

 第二节 揭秘心脏病

一、冠心病——粮道阻塞

 (一)与众不同的冠状血管

 (二)粮道是如何阻塞的——动脉粥样硬化

布景：四通八达的铁路——血管系统

出场人物：低密度脂蛋白，高密度脂蛋白，白细胞，血小板

第一幕病从“破口”入

第二幕血管阻塞

 (三)血管阻塞的后果——心绞痛和心肌梗死

 (四)动脉粥样硬化与动脉硬化

 (五)如何疏通血管通道_治疗冠心病的“三驾马车”

 (六)冠心病的历史与今天

二、心律失常——指挥部受到干扰

 (一)心脏的指挥通路

 (二)几种常见的心律失常

三、心肌病——大营出乱

 (一)心肌炎

 (二)心肌病

四、瓣膜病——“哨兵失守”

第2章 心脏病的相关因素

第3章 心脏病患者的一日生活计划

第4章 心脏病患者的休闲娱乐

第5章 心脏病患者的四季保养

第6章 心脏病患者的衣食住行

第7章 心脏病的饮食调养

第8章 心脏病的运动疗法

第9章 心脏病的其他疗法