仁慈？或许我们想到这个主题都会觉得荒谬。我们的世界还有暴力、战争、恐怖主义和毁灭。然而，生命之所以继续，正是因为我们以仁慈对待彼此。我们只是不以为意，没有替它大肆宣扬而已。明天没有一家报纸会刊载某个母亲为孩子在床边讲故事、某个父亲替家人准备早餐、某个人专心倾听别人说话、某个朋友替我们加油打气、某个陌生人帮忙提手提箱……可是如果我们仔细想想，会发现日常生活当中，仁慈处处可见。我们很多人都是仁慈的，只是连自己都不知道。我们做仁慈的事情，纯粹是因为那是对的。

如果简化掉心里的旁枝杂叶，将在潜移默化中制造出新的惊喜，而我们的人生也会发生质的转变。本书提供的就是一种至为情简而又根本的方法，见证奇迹的人生

皮耶罗·费鲁奇，这个来自意大利的心理师，就像在跟你聊天，面对面诉说他在他朋友身上发现的，可能就是你一直在寻找的秘密。

科学研究证实，仁慈的人比较健康长寿，比较受人欢迎，生产力较高，事业较为成功，也比较快乐。换句话说，仁慈的人比较强健，势必要比欠缺这种特质的人更有个人魅力，更有趣，也更能拥有完满的人生。

施予仁慈和接受仁慈一样，对我们的影响无处不在。

仁慈的吸引力

前言 仁慈：一种立场，一种生活方式

第一章 诚实

 凡事变得更容易

第二章 温暖

 快乐的温度

第三章 宽恕

 活在当下

第四章 接触

 感动人也被感动

第五章 归属感

 我属于，故我在

第六章 信任

 你可愿意冒险？

第七章 专心

 当下就是唯一

第八章 同理心

 知觉的延展

第九章 谦逊

 世上并非唯你独尊

第十章 耐心

 你是不是把灵魂留在身后了？

第十一章 慷慨

 重新划定边界

第十二章 尊重

 仔细看，用心听

第十三章 弹性

 顺者昌，逆者亡

第十四章 记忆

 你有没有忘记什么人？

第十五章 忠诚

 不要乱了头绪

第十六章 感恩

 最容易的快乐之道

第十七章 服务

 大好良机

第十八章 喜乐

 我们的自然状态

结语 仁慈是如何发生的？