本书是日本博士团队倾心打造的居家健康生活读本。书中，日本最权威的哮喘诊治专家亲自答疑解惑；近500幅插图，最通俗地阐明有关哮喘的各种知识，内含多种治疗和预防方法，是目前最实用的哮喘病人康复指南。

本书的目标是，让哮喘不再发作！

这是一本教人如何战胜哮喘的健康普及读本。内容包括四大部分，分别介绍有关哮喘的基本知识、哮喘缓解期的治疗方法、哮喘急性发作时的应对措施以及预防哮喘的有效手段。

它会达到如下效果：控制哮喘症状，预防发作，使肺功能接近最佳状态，提高处理急性发作的能力，减少急诊或住院，避免引起其他并发症，减小物的副作用，改善活动能力和生活质量等。

序章 阅读准备

第一章 有关哮喘的基本知识

第二章 哮喘尚未发作时的治疗非常重要

第三章 哮喘发作时的对策

第四章 想改变哮喘，就必须注意的生活事项