按对了，身体都微笑。相信那份舒畅满足，如释重负的感觉，绝对是您最好的收获。最详尽的彩图按摩宝典，图文解说按摩的步骤、穴位、手法。

足部按摩是籍由刺激末梢来通经活络，促进气血循环与代谢，提高内脏技能运作，强化人体免疫力与舒缓肌肉酸痛的穴道养生疗法。

自己能做的足部健康按摩，免打针、免吃药，深具神奇疗效。健康从脚开始，按按脚神清气爽，延缓衰老。

肩膀僵硬、腰酸、头痛、失眠、高血压、便秘、全身疲劳、肥胖等，通过足部按摩，都可缓解症状，有的甚至能对其说“再见”。

上篇 足部按摩疗法概述

第一章 足部按摩疗法的发展简史

第二章 足部按摩疗法的作用原理

第三章 足部按摩疗法的神奇功能

第四章 足部按摩疗法的操作须知

中篇 足部经络穴位与反射区

第一章 足部概述

第二章 足部反射区图解

第三章 足部反射区的按摩方法

下部 足部按摩疗法治百病

第一章 足部诊断

第二章 内科疾病

第三章 外科疾病

第四章 神经疾病

第五章 妇科疾病

第六章 男性疾病

第七章 儿科疾病

第八章 皮肤科疾病

第九章 五官科疾病