本书围绕阐明“要我学→我要学→如何学→学为何”这条脉络主线，以“如何学”为核心，给大学新生们“一把猎枪”、“一根指挥棒”，通过学习方法指导这个“桥”实现良好过渡，有效完成大学学习，较快提高学习质量，自如掌握生存与发展本领，顺利到达成功彼岸，成为社会有用之才，为造福人类奉献出全部智慧。

序

第一章 大学学习

 第一节 大学学习的含义和意义

一 学习的含义

二 大学生学习的含义

三 大学生学习的意义

 第二节 大学学习的环境

 第三节 优化大学的学习

第二章 大学生学习的相关因素

 第一节 非智力因素

一 非智力因素的概念

二 非智力因素在大学生学习中的作用

 第二节 智力因素

一 记忆力

二 观察力

三 思维力

四 想象力

五 创造力

第三章 大学学习方法

 第一节 大学生学习方法不当的表现及原因

一 学习方法与学习成绩

二 大学生学习方法不当的表现

三 造成学习方法不当的主要原因

 第二节 课堂学习

一 预习

二 听课

三 笔记

 第三节 课后学习

一 复习

二 作业

三 考试

 第四节 主要学习方法简介

五步学习法

迁移学习法

团队学习法

网络学习法

循环学习法

四环式学习法

设问推敲法

结构学习法

比较学习法

熟读精思法

自求自得法

知行统一法

发现学习法

程序学习法

LOVE学习法

 第五节 文、理工课程的学习方法

一 大学文科学习方法

二 大学理工科学习方法

 第六节 学习规划与计划

一 学习规划与计划的概念及意义

二 学习规划的制订

三 学习计划的制订

 第七节 科学安排课余时间

一 科学安排课余时间的必要性

二 课余时间利用策略

第四章 主要公共课学习方法介绍

 第一节 英语学习方法介绍

一 英语学习方法概述

二 听力学习、训练

三 词汇

四 阅读

五 写作

六 如何准备新四级考试

 第二节 如何学好高等数学

一 高等数学学习现状及成因分析

二 高等数学的一般学习方法

三 高等数学概念、公式及定理的学习方法

四 高等数学学习应注重的问题

 第三节 计算机学习与等级考试

一 《计算机文化基础》课程学习方略

二 计算机等级考试及其应试技巧

 第四节 实验课程的学习方法

一 实验课的重要性

二 实验课的特点与教学目的

三 实验课的类型及做好实验的基本方法

第五章 科学利用图书馆

 第一节 图书馆的作用

一 图书馆是大学生的良师益友

二 图书馆是大学生的第二课堂

三 图书馆是课堂学习的延伸

 第二节 图书馆常见的几个基本概念及图书分类

一 图书馆常见的几个基本概念

二 图书分类

三 当代文献的特点

四 文献类型

 第三节 如何利用图书馆

一 西南石油大学图书馆简介

二 怎样使用图书馆服务

三 文献信息资源利用指南

第六章 网络学习

 第一节 网络：大学生的重要学习工具

一 网络的教育功能

二 网络学习内容

三 网络学习途径

 第二节 网络检索基础知识

一 网上信息源种类

二 网上信息资源检索

三 搜索引擎的主要类型

四 搜索引擎的选择

 第三节 健康上网杜绝“网络成瘾”

一 网络的负面影响

二 “网瘾综合症”表现及类型

三 杜绝“网络成瘾”

第七章 学习方法评价

 第一节 学习评价

一 学习评价的含义

二 学习评价的功能

三 学习评价的原则

四 学习评价的分类

 第二节 大学生学习的自我检测与评价

一 学习方法的检测

二 学习效果的检测

三 自我学习评价的指标体系

四 自我评价与调整

 第三节 学习评价中的不良心理及调控

一 学习评价中的不良心理现象

二 不良心理的调控

 第四节 大学生学习质量评价实例

一 天津中医学院学生学习质量评价办法

二 黑龙江中医药大学学生学习质量评价办法(试行)

附 典型事例

参考文献

后记