上帝既然创造了女人，那作为女人，你要知道自己是女人就是一个资本。而作为女人，你更应该懂得获取幸福人生的心理学。

女人的好形象往往给自己带来好心情，让自己更快乐、更成功。

格调是一种智慧，智慧在一点点地雕琢着一个女人，进而使之富有迷人的持久的魅力。

拥有幸福的感情生活对女人的一生非常重要。怎样获得男人的爱和支持，怎样经营好自己的感情和婚姻，是需要修炼的。女人脱离了小女生的幼稚，也没有那么世故，对感情有了客观理智的认识。不断提升自己的情爱资本，把握好机会，将在感情生活中一帆风顺。

女人是“情感动物”，适当的处理自己的情绪，对于工作和人际关系都是百利而无一害的，因此，女人应该具有更高的情商。不同的人有不同的处事方式，这是每个人的自由与权利，只要能接受别人的不同，或者认识到自己的做法有没有不妥之处，便可以克服不良情绪，做事会更容易成功。

第一章 好装扮带来好心情

 女性美的标准

 最美的五种女人

 最让男人赞赏的女性气质

 10种女性会被公认为有魅力的女人

 女性个性与服饰

 四季女性服饰的妆扮

 各种体型：穿出最佳风采

 风情万种的配物

 最完美的女人妆容

 美肌白嫩的护肤

 秀发飘飘的健康密码

 神采飞扬的明亮美眼

 性感动人的红唇

 美鼻化妆小技巧

 玉手的健康呵护

 不做11种女人的形象大使

第二章 女人赢得人缘的心理学

 做一个时尚的女人

 做一个优雅别致的格调女人

 做一个微笑迷人的动感女人

 做一个富有神秘感的格调女人

 做一个让男人动心的女人

 做一个具有泼辣野性之美的女人

 做一个善解心意的女人

 做一个贤惠的太太

 做一个完美的妻子

 做一个香车美人

第三章 充实内心，“秀”出最完美的自己

 “秀”出女人展现才华

 做一个快乐的知识女性

 中国女人必读的四大名著

 “华尔街学习”的四大突破

 拥抱E时代

 女人向往的世界10大购物城市

 女人追逐的10个梦想之地

 女人要去的中国10大旅游城市

 快乐女人，来泡吧

第四章 读懂男人的心理，让他宠爱你一生

 女人要学会抛媚眼

 如何诱使男士关注

 向心仪的男人靠拢

 中国女性的择偶标准

 女人被爱的必备条件

 20种不能嫁的男人

 挑战成功男人的爱情

 女人让男人着迷的“坏”

 控制男人的“好色”本能

 用浪漫牵住男人的心

 如何看准婚姻晴雨表

 发现丈夫“外遇”的8种征兆

第五章 幸福女人必知的心理学

 性感迷人十六法

 柔情女人能抓住男人的心

 聪明的女人不做情人

 离婚的女人更精彩

 解决夫妻冲突的7大方略

 夫妻性爱有益于健康

 女人夜晚更温柔

 挑起情欲的7大绝招

 如何营造和谐性爱

 如何过一个激情周末

第六章 女人快乐一生的好心态

 不要在情绪上被男人左右

 女人撒娇是一种心理的补偿

 女人赶时髦希望出人头地

 女人假装天真是可爱的注释

 女人浑身散发着阴柔之美

 女人流泪是“净化”心灵

 “心肠软”是女人的感情精品

 女人的强颜欢笑隐藏着惨痛

 女人爱操心是存积着责任感

 女人情感脆弱来自于恐惧和担忧

第七章 女人成功交际的心理学

 女性交际的5大需要

 女人笼络人心的要点

 关系网是女人处世的资源

 结交名流使女人成为一流人物

 与丈夫的女秘书融洽交往

 智慧女人激励男人奋发向上

 幽默使女人的缺点变得美丽

 把别人的陷害看做成全自己

 适当泄露一点隐私

第八章 成为高财商女人的心理学

 美女的经济效应

 女人的经商优势

 女性消费的6大热点

 怎样才能攒下钱

 恰当储蓄获利多

 投资股票的五个层次

 高中低三套家庭理财方案

 女人注意超市购物

 女人谨防打折陷阱

 注意买保险的细节问题

第九章 女人纵横职场的心理学

 女性适合的职业

 办公室生存的智慧

 职场中的礼仪修养

 办公室里的语言艺术

 智慧白领如何出人头地

 女人要认识你的职业优势

 怎样做个白领俏佳人

 女性在新公司立足的守则

 女性要读懂的五种类型的上司

 女人打入公司交流群体的7种策略

 决定女性成功的8个细节

 走出不良工作习惯的误区

 职业女性的5项自我修炼

第十章 用心哭爱自己的健康

 健康的女人更美丽

 女性的寿命

 健康女人的体验计划

 女性抵抗衰老的六个生活习惯

 皮肤衰老的原因及抗衰老的食谱

 拥有动人身材的秘诀

 女人维持迷人身段的理想食物

 怡情养性尽在音乐修养中

 瑜伽：美丽的秘密武器

 女人排毒饮食表

 更年期健康预备

 阴道健康测验

 丰满的健康乳房

 六大常见妇科疾病

 女人与癌症

 轻松拥有健康的17条建议

 肥胖测试

女性以眼睛有神为美，活泼可爱、含情脉脉的女性目光，对于男性具有勾魂销魄的魅力。杨贵妃“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”。就是女性眼睛魅力的生动写照。尽管眼睛有丹凤眼、环眼、大眼、小眼等各种形态，而目光有神才是眼睛美丽的基本要素。炯炯有神的目光，显露了内心丰富的精神内涵。此外，眼皮活泼，眼球深凹，再加上双眼皮和密长整齐的睫毛，这些便构成美丽的大眼睛了。

1．额头以平整为美

女性与男性一样，都要求有平整的额头，即不能太向前突出，一般也不宜太高。额骨发育必须充分，给人一种健康而有生气的感觉。额上带刘海发的女性，由于其额头显得低垂，因而显示出一种隽秀的魅力。如果额头上有皱纹，那是年老色衰的标志，或是内心感情波折的反映，这对年轻人来说，是应该避免的。

2．脸型以瓜子脸为美

女性的脸型一般有长脸形、倒三角形、四方形、圆形、三角形和鹅蛋形这6类。其中以倒三角形和鹅蛋形最好看。倒三角形，俗称瓜子脸，下巴曲线特别富有魅力。鹅蛋形即椭圆形，整个脸型像是一个大头向上、小头朝下的鹅蛋。这种脸型，下巴的曲线也比较柔和。额部比下巴略大一些，给人一种成熟女性妩媚的魅力。长脸型由于脸架的长度与宽度之比不是黄金分割比，显得有些不和谐，使人有一种不自然的感觉。四方形脸架的长度与宽度几乎相等，而且下巴缺乏柔美的曲线，腮颚部分特别突出，给人一种粗俗、呆板的感觉。圆脸型，俗称汤圆脸或娃娃脸，整个脸近乎一个圆。这种脸型缺少变化，给人一种缺少机敏、稚气未脱的不成熟感。三角形脸的额宽明显小于下巴的宽度，下巴曲线也比较平缓，显示不出变化与魅力。从美的角度看，具有瓜子脸和鹅蛋脸的女性，怎么打扮都有魅力，而其他脸型，则要通过化妆、发型、耳饰、项链等辅助性的手段来修饰。

3．肩膀以柔软肥圆为美

两肩的魅力看起来不及人体的其他部位重要，但因为它是人体的第一道横线，所以也很引人注目。一般来说，女性的肩膀以柔软肥圆、具有完美曲线为佳。西方的女性是十分重视两肩的魅力的，这与她们经常穿着那种袒胸露肩的服装有关。在盛大的晚会上，西方女性身着袒胸露背的晚礼服，在闪烁的灯光和有变化的场景陪衬下，可以尽显其特有的柔媚与艳丽。在舞池中，女性裸露的双肩自然成为众矢之的。中国女性由于文化传统排斥袒胸露背式的服装，女性的双肩多遮掩在衣服里，因而对两肩的魅力也就比较忽视。现在随着人们审美观念的变化，已开始接受女性裸露两肩，中国女性双肩的魅力定会脱颖而出。

乳房是女性魅力的一个亮点。根据某新闻媒体统计，有96％的男性会被女性高耸的乳房所吸引。在女性美中，除脸部的魅力外，最富于魅力的，非胸莫属了。女性胸部美的精华，就是线条感、流动感、性感。具有女性魅力的乳房，丰满而富有弹性，坚挺而不下垂，侧视为明显的蛇形曲线。现在国际上认为，乳房质地坚实、富有弹性、乳房外观正常悦目，颜色粉白，乳头挺出，大小正常，状如珍珠者，为魅力的标志。我国女子多为圆盘状。圆锥状乳房一般发育较小，曲线比较平缓。

5．腰肢以细而有力为美

世界上公认女性以细腰为美，由于腰肢历来以细柔为美。故我国历史上有“楚王好细腰，宫中多饿死”的说法。当代也不乏束腰节食以求细腰的少女，既要苗条的腰肢，又不能损害健康，这是一对难解的矛盾。看来，舞蹈演员的形体锻炼，才是保持腰肢美丽的硬办法。

天真的女人最美丽。天真的人对每一个人都以诚相待，却从不担心能否得到相同的回报。这样的人心中一定没有私心杂念所带来的种种焦虑，如同朗朗的晴空中没有丝毫的乌云。天真会把你变成一泓泉水，清澈透明，你的目光也会因此而变得晶莹透彻，顾盼流连如同涓涓清流。在你的世界里，美好将是生命的主旋律，而这一旋律将给你和你的朋友们带来纯洁无瑕的友谊和无尽欢乐。

1．成熟的女人最美丽

成熟了，你就懂得，付出真诚未必就能收获真心，献出友谊也许得到的却是伤心的泪滴。然而由于你成熟，所以你不会因此而气馁，因为你明白人生的道路不可能平坦，生活的意义就在于不断地去克服困难和战胜自己。经历一场风雨，实际上就是见一次世面，在那之后所感觉到的快乐将不亚于经过艰苦跋涉而登上一个山顶，在那里所领略到的风光也将是你前所未见甚至闻所未闻的。成熟的气质并不排斥天真，但成熟可以使你明了，什么时候应该纯情似水，什么时候应该含而不露。成熟的女人是天真的女人的升华，因此成熟的女人便常常在不经意间流露出智慧的光芒。

2．快乐的女人最美丽

人生多磨难，成长的艰辛，生存的不易，加上种种违反天性却又不得不遵守的规矩，构成了人生的严酷与无奈。快乐的女人懂得享受生活之美，懂得做人的情趣与宝贵。快乐的女人还会成为一个快乐的源泉，她周围的人也会因她的感染而感觉到生活的美好。

3．有爱的女人最美丽

她不必特别地去做什么，只要流露出一点点真情，对人生的、对世界的、对他人的、对恋人的，一点点就行。

4．有激情的女人最美丽

有激情的女人可以甘于过平常的日子，但不会忍受生活的始终平庸。有激情的女人能认可故事结局的平淡，但会去渴求每一个细节的生动。女人有了激情，生命才活得精彩。

5．善良的女人最美丽

善良的女人处处与人为善，一生对得起天地良心，有苦自己吃，有气自己受，被夸不张扬，得理还忍让，受人恩惠心不安，见人有难冲上前。善良的女人总是想着为他人排忧解难，给人送去温暖。所以善良的女人也能享受别人对她真心的尊敬、贴心的信赖、诚心的帮助和永远的怀念。

漫漫人生路，女人的美丽来源于对自己的不断塑造。你不能单纯以外表来评价一个女人，美貌和魅力永远无法画等号。遗憾的是我们常常会囿于美貌的局限。

最让男人赞赏的女性气质

以现代男性的眼光来看，女性的魅力应该是其内在人格与外在仪表相结合的美。富有魅力的女性，一般具有如下特征：

1．个性突出

对于一般男性来说，初次见面，女性的美貌往往是最直接的吸引力。然而，随着交往的加深，广泛地了解，真正能长久地吸引他的却是她的个性。她的某种细微表情、某句话、有个性的服饰、化妆都会产生吸引效果，使他动心。

2．聪慧

随着现代社会的发展，女性的聪明才智越发成为大多数男性择偶时所注重的条件，聪明的女性总是对男性有着较大的吸引力。

3．整洁

穿着在某种意义上体现着一个人的个性，反映着人的精神状态。整洁、合体的装束使人感觉清爽、利落，新颖别致的服饰则会使你楚楚动人，平添几分魅力。

4．自主性强

现代女性，有自己的人生价值观，希望有更多的自由，以工作和事业成就为乐趣，具有独立生活的能力，与之相处，往往使人倍添生活的热情和生命的活力。这种自主性强的女性，特别能吸引男性。P2-7

上帝既然创造了女人，那作为女人，你要知道自己是女人就是一个资本。而作为女人，你更应该懂得获取幸福人生的心理学。

男女两性的存在，两性之间不同的形态风貌，决定了彼此是相互取补相互完善的关系，谁也不可以没有对方，谁也不可以取代对方。所以成功的女人肯定不是男性化的女人，而是既运用了女人的长处，又学习了男人的优点的女人。女人要获得自己的幸福生活，就必须运用心理学来实现自己的人生梦想。

物竞天择，形象悦目者具有优先的条件，漂亮的女人已经免费手持成功入场券，更何况千百年来因为社会角色分工的不同，漂亮更是女性的天职。因此你一定要重视形象，设法令自己看起来漂亮。

女人的好形象往往给自己带来好心情，让自己更快乐更成功。

格调是一种智慧，智慧在一点点地雕琢着一个女人，进而使之富有迷人的持久的魅力。格调是一种个性，格调蕴藏在差异之中，只有不断地创新，才能拥有与众不同的韵味。格调离不开心理学，格调是内涵的展现，它洗炼出一种超凡脱俗的贵族优雅“女人味”。

知识能让人解开思想的束缚，是实现梦想的动力源泉，不要理会什么“女子无才便是德”的鬼话，那是极度缺乏自信心的男人想出来的不平等条约。你要充实自己，书读的越多越好，它让你头脑清晰，目光准确，反应灵敏。知识能让你成为一个有品味的女人，而不是花瓶。

拥有幸福的感情生活对女人的一生非常重要。怎样获得男人的爱和支持，怎样经营好自己的感情和婚姻，是需要修炼的。女人脱离了小女生的幼稚。也没有那么世故，对感情有了客观理智的认识，不断提升自己的情爱资本，把握好机会，将在感情生活中一帆风顺。

女人是“感情动物”，适当的处理自己的情绪，对于工作和人际关系都是百利而无一害的，因此，女人应该具有更高的情商。其实任何人都有不同的处事方式，这是每个人的自由与权利，只要能接受别人的不同，或者认识到自己的做法有没有不妥之处，便可以克服不良情绪，做事会更容易成功。

女人要获得成功和财富，不一定要跟男人硬拼。男人不是敌人，而是女人亲密的战友，抓住他们的弱项来发挥女人的长处，善于处理各种关系，组织自己的关系网，八面玲珑，长袖善舞就是很好的资本。

女人在年轻的时候，总是想当然地觉得生命中无助的一天永远不会来临，总是很乐观弛认为“船到桥头自然直”，总想把自己的未来寄托在他人身上。但是如果有一天发生意外状况，我们有没有能力自给自足？有没有能力保障自己的未来不陷人困境？因此，女人积累财富资本，不仅仅是要追求享乐,更是为了维护一种生命的尊严。

做女人最大的资本就是你自己，你的资本你做主！任何女人都会变老，但你在不断地收获，这种收获就是蕴藏在你的个体中的各种技能的综合，是学识、阅历、容颜、气质、财富的综合……祝你幸福！