本丛书是来自当代大学生身边的案例式读物，针对目前大学生普遍存在的心理问题，从危机干预，人际交往，生涯规划，情绪管理，优秀的烦恼，恋爱，确立自我，生涯规划，学习心理与生命价值，亲子关系，两性关系，网瘾克服等十个方面策划编。本书介绍了情绪管理的问题，希望对广大读者有所帮助。

一 谁偷走了我的快乐

二 我能向谁发脾气

三 让生命放射出光芒

四 我的情绪我做主

五 我的世界没了阳光

六 我活得好累

七 我是否还有活的理由

八 我为什么不快乐

九 我无法拒绝

十 与焦虑共舞

十一 都是完美惹的祸

十二 飞不高的胖小鸟

十三 我的世界不再精彩

十四 让心灵轻舞飞扬