近几年来，许多“美容变毁容”的惨痛事例，难道还少吗？反观中国古代美容术，从手段到用料则大不一样：其基本理念和特色是阴阳调和，固本培源，与中医相依而生；其原料大多为绿色无害的天然花草植物；其方法一般为安全可靠的外洗、按摩、食疗等；其结果往往出人意料，神奇有效而无痛无伤。正是鉴于古代美容术这一既科学有效又安全无害的特色，编者编写了本书，帮助广大女性朋友真正做到科学、安全、轻松美容。

本书是一本非常难得的美容参考书。相信能在美容养颜、抗衰防老方面对您有所启示、有所帮助！

这是一本专门介绍古代美容术的大众医疗保健读物。书中形象而又具体地讲授了中国历代宫廷与民间的美容秘方和护肤妙招，以及东西方一些国家的古老美容方法。本书内容翔实，资料可靠，古为今用，易懂好爱，集知识性、科学性、实用性于一体，是一本非常难得的美容护肤参考书，不失为广大现代女性朋友的良师益友。

一、中国古代美容术概要

 萌芽时期

 发展时期

 提高时期

二、古代女子美容化妆之道

三、古代中医美容整形之术

四、普通中草药美容圣品

五、常见食物美容珍品

六、中国历代宫廷美容秘方

七、中国古代民间美容方

八、外国古老美容术