陈氏太极拳精选套路包括了陈氏太极拳第十七代传人陈发科所定、第十八代传人陈照奎所传的第一路所有拳式及连接。去除了重复的动作，重新调整了动作次序，使其更加适合一般人的晨练、表演和竞赛的要求。

本书旨在介绍套路，对于拳理、功法等理论不作过多地阐述。全书分为五章，首先介绍了陈氏太极拳的套路结构、技术特点、学习方法，然而介绍了周天运转法、丹田运转法、缠丝练习等套路功法，手法、眼法、身法、步法这四种基本方法，还介绍了动作名称，并有对陈氏太极拳精选套路的动作图解。

第一章 概述

 （一）套路结构

 （二）技术特点

 （三）学习方法

第二章 套路功法

 （一）无极、太极桩

 （二）周天运转法

 （三）丹田运转法

 （四）缠丝练习

第三章 基本方法

 （一）手法

 （二）眼法

 （三）身法

 （四）步法

第四章 动作名称

第五章 陈氏太极拳精选套路动作图解

后记