无上正法，第一义禅，实无一法可得，亦无一法与人，“法法本来法，无法无非法”。但禅门也有直契向上真机的入道方便，启人自证自悟。

这本小书便是对古禅宗参禅顿悟之道作一简述，也是应广东云门寺方丈明向法师之嘱及一些居士学友之问而作。“祖师传承，唯明己事”至“禅修方便，正念牧牛”，曾以内部读物少量印行，“即心证道，大自在门”是答学友问“在心地上如何用功”而后成文，也是上述内容的提要、浓缩，内容上难免有一些重复，但也有互补。

即心证道 大自在门

祖师传承 唯明己事

无为存在 佛祖亲证

了无生死 真实功德

发疑离相 契机顿悟

种种病障 根在著相

禅修方便 正念牧牛

附录 心光居士谈佛学

后记