用家庭常备之物，解日常百病之疾。土方土法堪比灵丹妙药，自己动手便可轻易获得。本书较详细地介绍了茶叶、酒、食醋、蛋的药用基本知识，荟萃了古今医家应用上述日常生活必备之物强身健体、防治疾病的单方、验方640余帖。另外，该书还配以精美食材图与步骤圈，直观清晰，方便易懂。

本书较详细地介绍了茶叶、酒、食醋、蛋的药用基本知识，荟萃了古今医家应用上述日常生活必备之物强身健体、防治疾病的单方、验方640余帖。所选方剂疗效确切，经济实用，简便易行，涉及内科、外科、妇科、儿科、五官科等120余个病种，以及在美容养生方面的应用。以平常之物，获神奇之效，是广大群众贴心实用的家庭保健用书，被誉为“健康守护神”、“最贴心的家庭医生”。

一 醋·蛋·茶·酒小常识

 认识醋

 醋的保健功效

 食醋也有禁忌

 食醋的选购与保存

 鸡蛋的营养价值

 鲜鸡蛋的贮存方法

 鸡蛋的选购

 祖国神奇的醋蛋疗法

 药蛋常用蛋品

 要谨慎使用醋蛋疗法的人群

 茶的营养成分表

 茶的疗效

 常见茶叶的养生功效

 当茶碰到药方

 常见族群对症下茶

 饮酒的注意事项

 认识药酒

 家庭如何自制药酒

 用冷浸法泡出一壶好酒

 服用药酒的迷思

二 醋·蛋·茶·酒对症养生馆

 内科

呼吸系统

咳嗽

哮喘

肺结核

气管炎

感冒

肺炎

 消化系统

消化不良

呕吐

痢疾

泄泻

黄疸

肝炎

肝硬化

腹痛

肠炎

胃及十二指肠溃疡

 循环系统

高血压

高脂血症

心脏病

中风

贫血

冠心病

……

三 醋·蛋·茶·酒日常养生馆

附录