人们常说，疾病是“三分治，七分养”，患者除了被动地接受医生治疗之外，主动锻炼和自疗也是治疗疾病的一种方式，本书正是基于这一点而为颈椎病患者编写的。本书除全面系统地介绍了颈椎病的中、西医治疗方法外，重点以浅显的语言向颈椎病患者介绍疾病的家庭调理常识及预防方法，旨在全面普及颈椎病防治的基本知识，以充分调动患者自我调理的主观能动性，提高患者的自我康复意识和能力。

本书除全面系统地介绍了颈椎病的中、西医治疗方法外，重点以浅显的语言向颈椎病患者介绍疾病的家庭调理常识及预防方法，旨在全面普及颈椎病防治的基本知识，以充分调动患者自我调理的主观能动性，提高患者的自我康复意识和能力。本书既可作为患者自我调理的家庭指导用书，又可作为医务工作者的临床参考书。

1 颈椎病概述

 第一节 脊椎的结构及生理功能

 第二节 颈椎的生理结构

 第三节 颈椎的生理功能

 第四节 颈椎病的定义

 第五节 颈椎病的预警信号

 第六节 颈椎病的危害

 第七节 颈椎病易患人群

2 颈椎病的诊断

 第一节 颈椎病的病因

 第二节 颈椎病的病理分期

 第三节 颈椎病的临床分型

 第四节 颈椎病的临床检查

 第五节 颈椎病的确诊

3 颈椎病的治疗

 第一节 治疗的基本原则

 第二节 非手术治疗

 第三节 手术治疗

4 颈椎病的康复调理

 第一节 颈椎病加重的预防

 第二节 生活调理

 第三节 心理调理

 第四节 饮食调理

 第五节 自我康复调理

5 颈椎病日常生活指导

 第一节 治疗方法选择指导

 第二节 生活指导

 第三节 饮食指导

 第四节 运动指导

 第五节 认识误区

6 颈椎病的预防

 第一节 预防原则

 第二节 颈椎病复发的预防

 第三节 日常预防

 第四节 不同人群的预防

参考文献