家庭医生丛书集中介绍了对健康危害最为严重的一些常见病，并详尽地讲解了对这些病诊治的全面知识和具体应用方法。读者一册在手，既能对其中所介绍的常见病症有全面、详细的了解，又能依此防治自己或家人的病痛，还能减少开支，达到方便、经济、实用的目的。

本书为该系列丛书之一，主要介绍了高血压。

说起高血压，大家可能都不陌生。在我们的周围，经常可以听到这样的议论，某某被检查出患有高血压。连患者也不忌讳地说：我高血压。由此可见，患有高血压的人很多，多到已经司空见惯的地步。

是的，当人休息不好、过度劳累、精神紧张、吸烟饮酒时，都可能导致血压的升高。但并不能说，这就是高血压。一时性的血压升高，人人都会遇到，只有当动脉血管因长期受到不良的刺激，而发生病理改变时，才会形成持续的血压高，并最终成为高血压患者。

高血压是造成脑血管意外的最主要因素，也是诱发冠心病的直接病因之一。因此，可以毫不夸张地说：高血压是目前我们面临的，最具普遍性的疾病之一。

本书深入浅出、通俗易懂地阐述了高血压的方方面面。从患者的角度出发，讲述了高血压的得病原因、检查诊断的内容与方法、中西医的治疗手段、患者的日常饮食，以及日常保健和注意事项等。为患者及其家人提供了自诊、自疗和食疗的可靠依据，具有很强的实用性和操作性。

我们相信，广大读者一册在手，会成为自己和家人的“家庭医生”。

第一章 高血压自诊知识

第二章 高血压自疗要点

第三章 高血压饮食疗法

第四章 高血压预防保健