本书从大量的禅的文献、禅的语录与禅的故事中，精选出了充盈着禅的智慧、隐含着人生真谛的经典与精华内容。它以十九个通俗而精辟、生动而准确的字，浓缩了禅学思想的精髓和极具生命意义的禅的智慧。其中所讲述的每一则故事都令人回味，每一段道理都让人开悟，每一个点评都劝人警醒。全书文风轻松自然、风趣幽默。书中既介绍了超然物外、睿智慈悲的禅人、禅事，又汇集了清风甘泉、拓智启慧的禅智、禅语。书中所阐述的道理贴近生活，从而能够帮助读者领悟禅的高妙智慧与独特魅力。

忍：动心忍性，百忍成金

静：六根清静，宁静致远

隐：隐迹藏形，藏锋敛锐

悟：无妄无念，大彻大悟

恒：坚韧不拔，持之以恒

思：迁思回虑，三思而行

和：和而不同，和衷共济

舍：舍身求法，舍短取长

戒：前覆后鉴，引以为戒

淡：淡泊明志，淡然处之

慈：大慈大悲，慈悲为怀

空：四大皆空，佛性本空

修：修心养性，修身洁行

常：平常心态，常心常道

谦：谦虚谨慎，益谦方盈

善：乐善好施，积善成德

安：安心定志，安身为乐

缘：随缘乐助，广结良缘

乐：乐天知命，超然物外